odysseedubienetre.beBoire de l'eau pétillante est une façon pétillante et délicieuse de se réhydrater, mais beaucoup de gens se demandent encore si c'est mieux que l'eau potable ordinaire.
L'eau pétillante est le nom clinquant de l'eau gazeuse - l'eau dans laquelle le dioxyde de carbone a été dissous sous pression. Ce processus donne à l'eau une sensation pétillante ou pétillante quand il est bu, semblable à de la soude et d'autres boissons gazeuses. Dans certaines parties du monde, l'eau gazeuse est extrêmement populaire et elle peut prendre diverses formes, notamment l'eau de Seltz, l'eau pétillante, l'eau pétillante, l'eau gazeuse ou le soda, entre autres. Ce type d'eau a été artificiellement créé il y a des centaines d'années et a continué d'évoluer et de fasciner les palais du monde entier.
En termes d'eau pétillante par rapport à l'eau ordinaire, il y a quelques avantages à la version carbonatée, tels que ses effets sur l'indigestion et la sensation énergétique que certaines personnes décrivent. En dehors de cela, il partage également tous les avantages normaux de l'eau, à savoir l'hydratation! Il est important de noter que toutes les eaux gazeuses ne sont pas des mélanges purs de dioxyde de carbone et d'eau; assurez-vous de rechercher d'autres produits chimiques ou additifs, tels que ceux qui sont généralement ajoutés au soda club ou à l'eau tonique. 
Les avantages les plus importants de cette eau infusée au dioxyde de carbone comprennent soulager la constipation et l'indigestion, la perte de poids, aider à maintenir la glycémie, prévenir le mal des transports, prévenir la toxicité et réduire le poids, entre autres.
Des preuves anecdotiques de partout dans le monde indiquent des effets de l'eau carbonatée sur l'indigestion. Il est connu pour régler l'estomac et induire rots ou flatulences, ce qui peut souvent réduire la pression dans l'intestin et prévenir les symptômes de la maladie de reflux.
Certaines personnes ont signalé que l'eau pétillante est idéale pour la constipation, facilitant le passage des selles et réduisant la pression et l'inflammation dans l'intestin.
L'une des principales raisons pour lesquelles les gens consomment de l'eau pétillante est de s'abstenir de boire des sodas et des boissons gazeuses riches en sucre. Les bulles d'eau gazeuse peuvent donner l'impression de boire un soda, mais sans le sucre, ce qui aide les personnes qui souffrent de diabète ou sont à haut risque de développer la condition.
Lorsque vous éliminez les boissons riches en sucre, vous réduisez également votre apport calorique global. Si vous buvez régulièrement quelques sodas par jour, passer à l'eau gazeuse sans calorie peut entraîner un déficit calorique et une perte de poids au fil du temps.
Bien que la raison exacte de cela ne soit pas claire, beaucoup de gens affirment que boire de l'eau pétillante peut aider à réduire les sentiments de nausée et de mal des transports.
Boire de l'eau du robinet est bon pour vous, à condition de savoir qu'il est entièrement filtré et exempt de toxines. Si vous choisissez plutôt de boire de l'eau gazeuse, il est presque certain que l'eau a été traitée et traitée avant d'être gazéifiée, ce qui réduit le risque de toxicité de l'eau du robinet.
Comme toutes les formes d'eau, l'eau gazeuse fournit l'hydratation pour le corps, de sorte que tous les processus métaboliques peuvent être effectués en douceur et efficacement.
Pendant de nombreuses années, l'eau gazéifiée était quelque chose qui ne pouvait être fabriqué, et rarement produite à la maison, mais avec des machines à soda à domicile, tout a changé. Si vous êtes un génie de la chimie à domicile, il existe des moyens de pressuriser le dioxyde de carbone et de le dissoudre dans l'eau, mais il existe des méthodes plus faciles et moins coûteuses pour fabriquer cette eau. Les "machines" à soda sont largement disponibles qui peuvent transformer l'eau ordinaire en eau gazeuse en quelques secondes, mais le coût de l'eau pétillante en bouteille est souvent similaire ou moindre que l'eau en bouteille ordinaire, donc très peu de gens font de l'eau pétillante.
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Qu'est-ce que le vin mousseuxL'eau gazeuse est le nom commun de l'eau gazéifiée, mais dans cette classification, il existe des catégories plus petites. L'eau tonique, par exemple, contient souvent du sucre, tandis que l'eau gazéifiée ou le soda peut contenir du sodium ou d'autres composés (p. Ex. Du bicarbonate de potassium), ainsi que des édulcorants artificiels ou des additifs. Alors que l'eau de Seltz pure a tendance à être composée uniquement d'eau et de dioxyde de carbone, l'eau gazeuse contient habituellement des additifs. Mis à part ces petites différences, qui affectent le goût et les calories, elles sont essentiellement la même chose.
Les seuls effets secondaires de l'eau gazeuse viennent sous la forme de gaz ou de ballonnements en cas de consommation excessive d'alcool. Le dioxyde de carbone dans cette boisson rendra souvent les gens se sentent temporairement gonflés, ou plus enclins à rots. Il y a aussi la possibilité que boire trop d'eau pétillante vous fera vous sentir rassasié (à cause des ballonnements) et vous fera boire moins d'eau, devenant ainsi déshydraté. Il y a quelques mythes de santé sur les effets de cette eau sur les dents, mais ils sont largement infondés.
