Gonflement des jambes en plus d'être très inconfortable rendant les mouvements difficiles rend également la peau plus flasque et peut même provoquer une inflammation, donc il doit être traité dès que possible possible. Certaines mesures simples mais très efficaces pour lutter contre l'enflure des jambes et soulager les jambes sont: Lever les jambes tous les jours - pendant au moins 10 à 20 minutes, surtout à la fin de la journée lorsque vous vous sentez le plus gonflement; Buvez 2 litres de liquides par jour - en particulier de l'eau ou des thés diurétiques comme le thé de persil avec du citron.