Comment faire du thé Chanca Piedra
Boire du thé Chanca Piedra apporte un certain nombre d'avantages pour la santé, en particulier pour le foie et les reins, mais sachant comment l'infuser correctement est également important.
Qu'est-ce que Chanca Piedra Tea?
Le thé Chanca Piedra est une tisane brassée à partir des feuilles séchées de la plante chanca piedra, qui porte le nom scientifique Phyllanthus niruri. Le pouvoir détoxifiant puissant de cette plante est ce qui en fait un ingrédient si populaire dans les solutions de santé naturelles, en particulier en Amérique du Sud, car il est originaire de la région amazonienne. Bien que ce thé ne soit pas encore largement distribué dans le monde, ses effets spécifiques sur la santé l'ont mis en lumière pour les professionnels de la santé en Amérique, en Europe et en Asie. Il a également fait partie des pratiques médicales ayurvédiques traditionnelles pour les générations.
Thé Chanca Piedra pour Pierres de rein
Peut-être l'avantage le plus connu du thé chanca piedra est l'effet qu'il peut avoir sur la formation de calculs rénaux. En fait, la traduction en anglais de ce thé est "stone crusher", faisant allusion à sa capacité à décomposer ces petites pierres douloureuses dans le rein avant qu'elles puissent être passées naturellement. Au-delà de cela, cependant, ce thé peut également empêcher l'agrégation des cristaux dans les reins, rendant plus difficile la formation de cailloux. Le thé peut même réduire le niveau de calcium dans les reins, empêchant davantage ces pierres de se développer. Certaines études ont même trouvé que boire ce thé peut détendre l'uretère, donc si les pierres sont trop grosses et commencent à passer, elles ne seront pas aussi douloureuses.
Comment faire du thé Chanca Piedra?
Vous pouvez facilement brasser votre propre thé à la maison si vous pouvez mettre la main sur les ingrédients!
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- Étape 1: Porter 3 tasses d'eau à ébullition sur le poêle.
- Étape 2: Ajouter 1 cuillère à soupe de feuilles de thé Chanca Piedra à une infuseur ou une théière.
- Étape 3: Verser l'eau chaude sur les feuilles de thé et laisser infuser 15 minutes.
- Étape 4: Filtrer les feuilles de thé et servir chaud.
- Étape 5: Vous pouvez ajouter du miel ou du citron, pour la saveur, si désiré.
Remarque: Vous devriez boire 1 tasse 2-3 fois par jour pour remédier à un problème aigu avec des calculs rénaux.