Comment éviter les cheveux blancs

Pour éviter les cheveux blancs, une caractéristique naturelle du vieillissement, certaines stratégies peuvent être adoptées pour protéger les cheveux du soleil et éviter les environnements stressants.

Cependant, avoir des fils blancs est commun avec le vieillissement, surtout à partir de l'âge de 45 ans et l'apparition des cheveux blancs est dérivée de l'héritage génétique, après une perte de cheveux élevée ou des fils plus faibles, par exemple.

Il n'y a pas d'études montrant que les cheveux blancs peut être complètement évité, mais on croit que quelques conseils peuvent vous aider.

Façons de retarder les cheveux blancs

Certains conseils qui peuvent aider à retarder l'apparition des cheveux blancs comprennent:

• Détendez-vous et évitez les environnements ou les situations stressantes, car le stress chronique contribue au vieillissement prématuré des cheveux;
• Protéger les cheveux du soleil as, car les rayons UV réduisent l'élasticité des fils, les fragilisent et leur donnent un aspect opaque;Ne fumez pas as, car le tabagisme accélère le processus de vieillissement;
• Augmenter la consommation d'aliments riches en vitamine B 12 tels que le saumon, le poulet, la dinde, le lait, le fromage, les œufs, les huîtres et le foie, car ils améliorent l'irrigation du bulbe capillaire.Ces stratégies ne font que retarder l'apparition des cheveux blancs, ne les empêchent pas d'apparaître, car l'apparition des cheveux blancs se produit naturellement avec l'avancement de l'âge et il n'y a toujours pas de solution qui élimine complètement les cheveux blancs.
• Des stratégies pour couvrir les cheveux blancs Colorer les cheveux, ou faire des tresses, sont deux façons de couvrir les cheveux blancs, mais ceux-ci ne sont pas non plus définitifs. T Teinture au henné Surya est un bon choix car ce produit naturel change la couleur des cheveux sans changer la structure du fil et ce colorant dure en moyenne 20 jours et coûte environ 23 reais.

En plus de ces mesures, il est important de prêter attention à tous les problèmes que vous pourriez avoir, comme dans la thyroïde, car un changement de cette glande peut entraîner l'apparition de cheveux blancs ou des problèmes digestifs qui peuvent interférer avec l'absorption des nutriments.