Les meilleurs traitements pour perdre du ventre

Les traitements à domicile, les changements dans l'alimentation et l'exécution de traitements cosmétiques comme la lipocavitation ou la cryolipolyse sont quelques-unes des options disponibles pour perdre le ventre et éliminer les graisses localisées.

Perdre ventre est pas toujours une tâche facile que la graisse localisée est pas toujours facile à enlever, ce qui nécessite une certaine discipline dans la nourriture, le dévouement et la patience parce que les résultats peuvent prendre entre 1-4 semaines pour apparaître.

maison pour perdre du ventre traitements

Un grand traitement à domicile qui aide à améliorer la perte de ventre est d'effectuer des massages par jour en utilisant des crèmes spécifiques à l'action lipolytique, drainant ou anti-cellulite. La crème doit être appliquée la nuit sur une peau propre et sèche, et pour augmenter son effet, choisir d'envelopper le ventre avec un film en papier pendant 2 heures.

Pour améliorer les effets de ces crèmes, il est recommandé de compléter votre application avec un gommage à la maison une fois par semaine. Voici comment faire un gommage maison sur Comment faire un massage exfoliant.

2. Régime pour perdre le ventre

Pour perdre le ventre, il est important de suivre un régime faible en calories, riche en fibres et faible en aliments qui causent des gaz. Par conséquent, il est important de miser sur les aliments qui améliorent le transit intestinal, lutter contre la rétention d'eau, la vitesse des calories du métabolisme et brûler de l'aide, comme le cas de melon d'eau, la farine d'avoine, le gingembre, l'aubergine, la poire ou la cannelle, par exemple. Voir les aliments qui peuvent vous aider à perdre 10 aliments qui vous aident à perdre du poids.

Voir d'autres conseils de notre nutritionniste qui vous aidera à se débarrasser du ventre et de la graisse localisée, en regardant notre vidéo:

En outre, pour compléter le régime alimentaire est important d'exercer régulièrement, en mettant l'accent sur la réalisation d'exercices pour brûler la graisse du ventre. Connaissez quelques exercices simples pour pratiquer à la maison dans 3 exercices simples à faire à la maison et perdre du ventre.

3. Soins esthétiques pour éliminer

du ventre Il y a disponibles sur le marché un traitement cosmétique qui peut être très efficace pour éliminer la graisse du ventre, qui comprennent:

• Lipocavitação: est une procédure cosmétique utilisée pour enlever la graisse localisée dans le ventre, les cuisses , les flancs ou le dos, en utilisant un appareil à ultrasons qui aide à détruire les graisses accumulées. En savoir plus en cliquant ici.
• Cryolipolyse: une procédure pour réduire les mesures, qui utilise une technique de congélation de la graisse corporelle. Cette congélation provoque la mort des cellules adipeuses affectées, qui sont alors naturellement éliminées par le corps; Apprenez tout sur cette technique dans Cryolyse - Le traitement gèle et élimine les graisses en 1 séance;
• Carboxythérapie: un traitement qui aide à éliminer les graisses localisées en injectant de la dioxyde de carbone dans la peau. Ce gaz augmente le flux sanguin et la microcirculation de la peau, augmente l'oxygénation locale et favorise le renouvellement cellulaire, laissant la peau plus ferme. Apprenez-en plus sur cette technique dans Carboxythérapie pour les graisses localisées.

En outre, d'autres traitements sont disponibles sur le marché, tels que la radiofréquence ou l'électrolyse, qui potentialisent également la perte de graisse localisée.