odysseedubienetre.beLes avantages les plus importants du kaffir lime sont sa capacité à promouvoir la santé buccodentaire, détoxifier le sang, améliorer la santé de la peau, améliorer la digestion, éloigner les insectes, réduire l'inflammation, aider le système immunitaire, réduire le stress et améliorer la santé des cheveux.
La lime kaffir est le nom commun de Citrus hystrix, un fruit tropical originaire de diverses régions d'Asie, notamment l'Indonésie, la Thaïlande et les Philippines. En plus de ses utilisations culinaires, en raison de sa saveur unique et agréable, le kaffir lime est également très respecté en phytothérapie, en raison de sa teneur élevée en composés organiques bénéfiques qui peuvent affecter positivement les systèmes du corps. L'huile, les feuilles, les fruits et le zeste de kaffir limes sont tous utilisés à des fins différentes. Vous trouverez souvent des limes kaffir dans les soupes et les sauces, comme la soupe Tom Yum, en particulier les feuilles, qui sont fréquemment utilisées dans la cuisine thaïlandaise. Les feuilles et la croûte sont si puissantes qu'elles peuvent souvent submerger la saveur du plat.
Cette forte saveur est due à la forte concentration d'alcaloïdes, de citronellol, de limonène, de nérol et d'autres composés organiques dans les limes kaffir. Non seulement ils fournissent un arôme et une saveur uniques, mais aussi un large éventail d'avantages pour la santé. L'huile extraite des feuilles, ainsi que les feuilles elles-mêmes, sont couramment utilisées à des fins médicinales. L'huile est souvent mélangée avec des shampooings, des savons, des baumes, des parfums et d'autres produits cosmétiques, tandis que les feuilles sont généralement appliquées par voie topique ou orale pour induire un résultat sain spécifique.
Jetons un coup d'œil un peu plus sur les nombreux avantages pour la santé de la combava.
L'utilisation la plus répandue de la combava est la protection de la santé bucco-dentaire. Cependant, ce n'est pas le fruit lui-même qui devrait être mangé pour cela, mais plutôt la croûte et les feuilles. Les feuilles peuvent être directement frottées sur les gencives pour favoriser une bonne santé bucco-dentaire et éliminer les bactéries nocives qui peuvent s'accumuler dans la bouche. L'huile extraite du kaffir limes peut également être mélangée avec du dentifrice et des bains de bouche biologiques pour favoriser des soins oraux et gingivaux plus puissants.
L'huile de kaffir limes est souvent mélangée dans diverses décoctions pour ceux qui souffrent de maladies transmises par le sang ou de maladies chroniques liées au sang. Le mélange unique de composés volatils est connu pour éliminer ces pathogènes ou agents étrangers dans le sang, tout en aidant le foie et le système lymphatique à éliminer les substances dangereuses et à améliorer votre santé globale.
Il existe un certain nombre de composants trouvés dans les limes kaffir qui sont également trouvés dans la citronnelle et les herbes connexes. Ces constituants organiques sont de nature anti-inflammatoire, mais ils sont également stimulants pour le système digestif. Si vous souffrez de constipation ou d'indigestion, de la décoction de citron vert peut effacer vos symptômes et remettre vos intestins sur une voie régulière. Cela peut aider à prévenir des problèmes gastro-intestinaux plus graves dans le futur, tels que le cancer colorectal, les hémorroïdes ou les ulcères gastriques.
Dans les pays où la lime kaffir était traditionnellement cultivée, les maladies transmises par les insectes peuvent tuer des milliers de personnes chaque année. Pour cette raison, les limes kaffir sont souvent utilisés pour leurs propriétés insectifuges. Le citronellol et le limonène trouvés dans les limes kaffir sont très peu attrayants pour la plupart des insectes, et lorsque vous mettez une lotion ou un baume contenant du jus de citron / huile de kaffir sur votre peau, vous pouvez réduire considérablement vos risques d'être mordu par les insectes. vous ou pas.
Le jus et les extraits de lime de Kaffir sont mélangés dans beaucoup de produits cosmétiques et de bain pour son odeur merveilleuse, aussi bien que ses propriétés antioxydantes. Certains des acides présents dans les limes kaffir peuvent aider à neutraliser les radicaux libres, les dangereux sous-produits de la respiration cellulaire qui peuvent causer des mutations cellulaires ou de l'apoptose, ainsi que le cancer. Les composés antioxydants ralentissent également la dégradation des cellules et minimisent l'apparence des marques d'âge, des cicatrices et des boutons. Si vous voulez que votre peau ait l'air saine et fraîche bien dans votre vieillesse, alors peut-être un peu de jus de citron kaffir est exactement ce dont vous avez besoin!
Pour ceux qui souffrent de rhumatisme, d'arthrite, d'œdème, de goutte ou de toute autre maladie inflammatoire, le kaffir limes peut être un remède très efficace. Vous pouvez utiliser le jus, les feuilles ou les extraits d'huile par voie topique sur la zone où vous ressentez de l'inconfort ou de la douleur, et vous pouvez également consommer les fruits et les jus pour profiter d'un effet similaire. Cet effet anti-inflammatoire rend également le jus de lime kaffir bénéfique pour les maux de tête et les migraines.
Bien que la plupart des gens ne considèrent pas le limes kaffir comme étant particulièrement utile en aromathérapie, l'huile extraite de ces fruits puissants peut être utilisée de manière aromatique avec un grand effet. Si vous souffrez d'anxiété ou de divers troubles nerveux, passer du temps à inhaler ces vapeurs apaisantes peut calmer le corps et l'esprit. 
Les qualités antibactériennes et antioxydantes du kaffir limes en font des outils puissants pour stimuler le système immunitaire. Non seulement l'application topique empêche les infections et les bactéries de s'accumuler sur la peau, mais lorsqu'elle est consommée, le limes kaffir peut aider à prévenir une grande variété de maladies gastro-intestinales et stimuler le système immunitaire par des effets antioxydants.
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9 Avantages prouvés du jus de CalamansiL'une des applications les moins connues du jus et des feuilles de lime kaffir est dans les cheveux. Vous pouvez appliquer des décoctions et des mélanges sur le cuir chevelu et les cheveux pour ralentir l'apparition de la calvitie masculine et renforcer les follicules des cheveux. Cela hydrate également la peau pour prévenir les pellicules et améliore l'apparence et la brillance.
Mise en garde: En raison de la puissance de l'huile extraite de limes kaffir, il n'est pas recommandé pour la consommation directe, car il peut entraîner des nausées, des vomissements, des étourdissements, des vertiges et d'autres effets secondaires désagréables. Toujours mélanger l'huile essentielle avec de l'eau ou un autre diluant. En dehors de cela, il n'y a pas d'effets secondaires rapportés de l'utilisation de kaffir à la chaux. Comme avec tout remède à base de plantes, consultez un professionnel de la santé avant d'apporter un changement majeur dans votre calendrier de supplément.
