odysseedubienetre.beLa toux se produit quand il y a excès de mucus dans la gorge, peut être causée par la présence d'une inflammation dans la gorge ou juste pour une allergie, par exemple.
En général, le sentiment de quelque chose coincé dans la gorge causée par la toux est due à l'irritation de la muqueuse de la gorge ou l'absence d'écoulement de mucus et donc d'éliminer ce malaise devrait essayer de réduire cette irritation ou d'hydrate plus de mucus , de sorte qu'il sort facilement avec une toux et ne colle pas aux parois de la gorge.
Voici quelques façons faciles à faire sont: 1.
Les gargarismes sont très faciles à faire et aider à soulager irritation de la gorge parce que le sel contribue à attirer plus d'eau dans les parois du canyon, la création une barrière qui en plus de l'hydratation protège également contre la poussière qui peut irriter davantage les membranes muqueuses.
Pour faire ce gargarisme, vous devez:
Cette technique provoque un soulagement rapide et peut donc être utilisée lorsque l'inconfort est très intense, jusqu'à 3 à 4 fois par jour.
L'huile essentielle d'eucalyptus est un moyen naturel de libérer le mucus coincé dans la gorge et ouvrir les voies respiratoires, et de soulager l'irritation de la gorge, l'amélioration de l'inconfort causé par le flegme.
Pour utiliser l'huile essentielle, vous devez mélanger 3 à 4 gouttes dans une cuillère à café d'huile de noix de coco, puis frotter le mélange dans la poitrine. Au début, cette technique peut provoquer une légère sensation de toux, mais avec le temps, la toux réduit et soulage l'irritation de la gorge.
Le citron a la capacité de décomposer les molécules de mucus, le rendant plus liquide et facile à éliminer. Le miel aide à créer une couche protectrice de la gorge qui réduit l'irritation des muqueuses. De cette façon, ce thé est un excellent moyen de soulager la sensation de quelque chose coincé dans la gorge.
Pour prendre ce remède maison, vous devez mélanger 2 cuillères à soupe de jus de citron dans 1 tasse d'eau bouillante, ajouter 1 cuillère à café de miel, mélanger et boire dès que vous mélangez.
Les pulvérisations sont parfaits pour hydrater la muqueuse de la gorge, mais aussi pour liquéfier le flegme dans sa gorge, lui permettant d'être plus facilement éliminé.
Pour ce faire, il est recommandé:
Cependant, la nébulisation peut également être effectuée avec un dispositif spécial, connu sous le nom de nébuliseur, dans lequel la vapeur est libérée directement dans un masque facial. Dans l'eau, quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus peuvent être mélangées pour obtenir les bénéfices de soulager l'irritation et même la toux si présentes.
Vérifiez 4 types de nébulisations qui peuvent être faites pour traiter les problèmes respiratoires.
de la pointe la plus simple est l'un des plus efficaces pour soulager le sentiment de glaires dans la gorge, il hydrate les sécrétions qui sont bloqués, leur permettant d'éliminer la toux. Cette eau peut être bue sous la forme de thés ou même d'eau de coco, par exemple.
Si vous trouvez qu'il est difficile de boire de l'eau, voici quelques techniques pour faciliter la prise d'eau pendant la journée:
Le tabagisme est causé par un excès de mucus dans la gorge, ce qui peut arriver en raison d'une irritation de la gorge ou d'une allergie. Certaines des causes les plus fréquentes comprennent:
Ainsi, si la clairance ne s'améliore pas après 3 jours, il est important de consulter un médecin généraliste ou un pneumologue afin de déterminer si un problème doit être traité avec des médicaments spécifiques.
Certains signes pouvant indiquer que la gorge est causée par un autre problème et qu'il est nécessaire de se rendre à l'hôpital comprennent des mucosités jaunâtres ou verdâtres, des difficultés respiratoires, un mal de gorge ou une faible fièvre, par exemple.
