Savoir ce qu'il est et comment lutter contre l'obésité morbide
Donc, la première étape pour savoir si une personne a une obésité morbide, est de calculer l'IMC. Pour cela, vous devez insérer les données dans une calculatrice, comme ceci:
Ce type d'obésité est pas de remède, et pour la combattre, il est important de beaucoup d'engagement, avec un suivi médical et nutritionnel, afin de réduire le poids et le traitement maladies associées telles que le diabète et l'hypertension, ainsi que la pratique de l'activité physique pour favoriser la combustion des graisses et augmenter la masse maigre. Cependant, dans certains cas, la chirurgie bariatrique peut être nécessaire pour résoudre cette condition plus facilement.
Quelles sont les causes d'obésité morbide
La cause de l'obésité est une combinaison de plusieurs facteurs, notamment:
la consommation excessive d'aliments riches en calories avec
- riches en matières grasses ou de sucre;Sedentarisme
- , parce que le manque d'exercices ne stimule pas la combustion et facilite l'accumulation de graisse; Emo Perturbations émotionnelles, qui favorisent l'hyperphagie boulimique; Genética Prédisposition génétique
- , parce que lorsque les parents sont obèses, il est fréquent que l'enfant ait plus tendance à avoir; Les changements hormonaux
- , qui est la moindre cause commune associée à certaines maladies telles que le syndrome des ovaires polykystiques, le syndrome de Cushing ou l'hypothyroïdie, par exemple.Pour simplifier, on peut conclure que l'obésité est le résultat de consommer plus de calories que vous passez toute la journée, et ce excès de calories et de l'énergie sont transformées en accumulation de graisse.
- Mieux comprendre les principales théories qui expliquent l'excès de graisse dans les causes de l'obésité.Comment traiter
Pour perdre du poids et cesser d'être obèse, il est essentiel d'adopter une éducation nutritionnelle, de manger des aliments sains riches en légumes et viandes maigres, et en éliminant les bonbons, les matières grasses, les aliments frits et les sauces.
Il est important de comprendre que les papilles se habituer à ce genre nourriture calorique, étant une sorte de dépendance, mais il est possible d'adapter et d'aller à aimer les aliments plus sains, cependant, nous devons nous efforcer.
Le régime alimentaire doit être fait à l'accompagnement d'un nutritionniste, afin que vous puissiez adapter à la routine et la maladie que la personne a, comme le diabète, l'hypercholestérolémie et l'hypertension, qui sont des problèmes communs en matière d'obésité morbide. En outre, on ne devrait pas faire des régimes sévères parce qu'ils sont très difficiles à rencontrer. Voyez étape par étape pour perdre du poids avec la rééducation alimentaire.
Lorsque vous avez besoin de chirurgie
by-pass gastrique, ou la réduction de l'estomac, sont un traitement alternatif valable pour l'obésité morbide, mais en général ils ne sont recommandés dans les cas où, après deux ans de traitement médical et nutritionnel il n'y a pas de perte significative de poids, ou quand il y a un risque de vie en raison d'être en surpoids. En savoir plus sur les chirurgies sur comment fonctionne la chirurgie de perte de poids.
En plus d'une saine alimentation, le succès du traitement passe aussi par la pratique d'activité physique et de conseils psychologiques pour vous garder motivé par la difficulté de perdre du poids. L'obésité infantile
obésité morbide
infantile est caractérisé par un excès de poids chez les nourrissons et les enfants de 12 ans, lorsque leur poids est supérieur à 15% du poids moyen correspondant à leur âge. Ce excès de poids augmente le risque de l'enfant des problèmes de santé graves comme le diabète, l'hypertension artérielle, des difficultés respiratoires, des troubles du sommeil, taux élevé de cholestérol ou des problèmes de foie, par exemple. (I.e.Apprenez comment calculer votre IMC de l'enfant:
traitement de l'obésité infantile implique également de changer les habitudes alimentaires et d'encourager l'activité physique et il est recommandé la direction de nutritionniste, de sorte que l'on a calculé le réglage de la puissance en fonction du montant poids qui doit être perdu et avec les besoins de chaque enfant. Découvrez les moyens d'aider l'enfant en surpoids à perdre du poids.