Questions fréquentes sur l'incontinence urinaire

Le principal symptôme de l'incontinence est la perte d'urine. Ce qui se passe habituellement, c'est que l'individu ne peut plus tenir l'urine, mouillant la culotte ou les sous-vêtements, même en ayant une petite quantité d'urine dans la vessie.

Voici les questions les plus courantes sur l'incontinence.

1. L'incontinence se produit uniquement chez les femmes.

Mythe.

Les hommes et même les enfants peuvent être affectés. Les hommes sont plus affectés quand ils ont des changements de la prostate ou après leur retrait, car les enfants sont plus touchés par des problèmes émotionnels, le stress ou des changements sévères dans les nerfs qui contrôlent la vessie. 2. Toute personne ayant une incontinence devra toujours faire de l'exercice. Vraiment.

Le plus souvent, lorsque la personne a des difficultés à retenir l'urine, s'il est nécessaire d'effectuer une kinésithérapie, d'utiliser des médicaments ou d'effectuer une intervention chirurgicale, il est nécessaire de maintenir le renforcement des muscles du plancher pelvien, Kegel au moins une fois par semaine. Apprenez à faire les meilleurs exercices dans la vidéo suivante:

3. L'incontinence n'a aucun remède. Mythe.

La physiothérapie comporte des exercices et des dispositifs tels que le biofeedback et l'électrostimulation qui sont capables de guérir, ou au moins d'améliorer, de plus de 70% la perte d'urine chez les hommes, les femmes et les enfants. Mais en plus, il existe des remèdes et la chirurgie peut être indiquée comme une forme de traitement, mais en tout cas la physiothérapie est nécessaire. Découvrez toutes les options de traitement pour contrôler pipi.

En outre, des sous-vêtements spéciaux pour l'incontinence qui peuvent absorber des quantités d'urine faibles à modérées, neutralisant l'odeur, peuvent être utilisés pendant le traitement. Ces sous-vêtements sont un excellent choix pour remplacer les absorbants. 4. L'incontinence survient toujours pendant la grossesse.

Mythe.

Les jeunes femmes qui ne sont jamais devenues enceintes peuvent aussi avoir de la difficulté à contrôler l'urine, mais il est vrai que le plus commun est l'apparition de ce trouble en fin de grossesse, post-partum ou ménopause.

5. Le stress aggrave l'incontinence. Vraiment. Le stress peut rendre l'urine difficile à contrôler, donc toute personne qui souffre d'incontinence devrait se rappeler d'uriner toutes les 20 minutes après avoir ingéré des liquides, et toutes les 3 heures, pas seulement attendre l'envie de faire pipi. Surg 6. La chirurgie est la seule solution pour l'incontinence.

Mythe.

Dans plus de 50% des cas, les symptômes de l'incontinence urinaire reviennent après 5 ans de chirurgie, ce qui indique la nécessité d'effectuer une kinésithérapie, avant et après la chirurgie, et il est important de maintenir les exercices au moins 1 fois par semaine pour toujours. Sachez quand et comment la chirurgie de l'incontinence est faite. 7. L'homme atteint d'incontinence peut uriner pendant les rapports sexuels. Vraiment.

Lors d'un contact sexuel, l'homme peut ne pas être en mesure de contrôler l'urine et finir par uriner, ce qui rend le couple inconfortable. Pour minimiser le risque que cela se produise, il est recommandé d'uriner avant un contact intime.

8. L'incontinence est seulement quand il n'est pas possible de tenir le pipi à tout moment. Mythe.

L'incontinence a divers degrés d'intensité, mais ne pas être capable de retenir l'urine, seulement quand elle est trop serrée pour aller aux toilettes indique déjà une difficulté à contracter les muscles du plancher pelvien. Par conséquent, même s'il y a de petites gouttes d'urine dans les culottes ou les sous-vêtements 1 ou 2 fois par jour, cela indique déjà la nécessité d'effectuer des exercices de kegel. (I.e.9. Les remèdes peuvent causer l'incontinence. Vraiment.

Les diurétiques tels que le furosémide, l'hydrochlorothiazide et la spironolactone peuvent aggraver l'incontinence car ils augmentent la production d'urine. Pour éviter cela, il est important d'aller aux toilettes pour faire pipi toutes les 2 heures. Consultez les noms de certains remèdes qui peuvent causer l'incontinence. 10. Le travail normal ne cause que l'incontinence.

Mythe. L'accouchement normal et l'accouchement par césarienne peuvent causer l'incontinence urinaire, mais le prolapsus utérin est plus fréquent chez les femmes qui ont eu plus d'une naissance normale. L'incontinence urinaire après l'accouchement peut également se produire où le travail doit être induite quand le bébé prend beaucoup de temps à monter ou a plus de 4 kg que les muscles qui contrôlent étirement d'urine et deviennent plus flaccidité, il y a perte involontaire d'urine. 11. Celui qui a l'incontinence devrait éviter de boire des liquides. Vraiment.

Il n'est pas nécessaire d'arrêter de boire des liquides, mais la quantité nécessaire doit être contrôlée et en plus, il est important d'aller aux toilettes pour pisser toutes les 3 heures ou au moins 20 minutes après avoir pris 1 verre d'eau, par exemple . Voir plus de conseils sur l'alimentation dans cette vidéo par la nutritionniste Tatiana Zanin: 12. La vessie faible et l'incontinence est la même. Vraiment.

Populairement, la crainte connue de l'incontinence urinaire est la «vessie basse» parce que les muscles qui retiennent la vessie sont plus faibles, ce qui laisse la vessie plus basse que la normale. Cependant, la vessie basse n'est pas la même chose que le prolapsus utérin, qui est quand on peut voir l'utérus très près, ou même à l'extérieur, du vagin. En tout cas il y a incontinence, étant plus retardé son contrôle avec la physiothérapie, les médicaments et la chirurgie.