odysseedubienetre.beLa biotine est une vitamine B complexe qui, lorsqu'elle est utilisée comme complément alimentaire, peut aider à la santé de la peau, des cheveux et des ongles.
Le mode d'utilisation de la biotine consiste en l'ingestion de comprimés de 1 à 5 mg, 2 à 5 fois par jour, selon le problème à traiter. Ainsi, il est recommandé de consulter un médecin généraliste ou un dermatologue pour connaître le dosage optimal pour chaque cas.
Généralement, Biotin est produit par des laboratoires spécialisés dans les compléments alimentaires et peut donc être acheté avec d'autres vitamines ou seul dans les pharmacies conventionnelles, les magasins d'aliments naturels, certains supermarchés et aussi en ligne.
Le prix de la biotine peut varier entre 10 et 100 reais selon l'ensemble des vitamines incluses dans le supplément et la quantité de chaque emballage.
La biotine est indiquée pour le traitement de la perte de cheveux, des ongles faibles, des pellicules et de la peau sèche. Side Effets secondaires de la biotine
Contre-indications pour la biotine
