odysseedubienetre.beLes avantages de la tangerine pour la santé sont principalement améliorer le système immunitaire et lutter contre les infections comme le rhume et la grippe. Étant riche en vitamine A, C, en fibres et en potassium, ce fruit améliore également la digestion et le transit intestinal.
Mandarine est également connu comme clou de girofle bergamote, mandarine et orange, et peut être consommé comme un fruit ou des recettes jus et des desserts, et les feuilles et les tiges de la plante peut également être utilisé pour la préparation de thés et infusions. Son nom scientifique est «Citrus aurantium Bergamia» et peut être acheté dans les supermarchés, les marchés libres et dans les magasins de produits naturels.propriétés de mandarine mandarine propriétés sont principalement l'action anti-oxydante, agissant dans le corps pour:
Prévenir l'hypercholestérolémie et l'athérosclérose;
Le tableau suivant donne des informations nutritionnelles sur 100 g de mandarine. Quantité
| des éléments nutritifs des éléments nutritifs Montant | 38 Calories magnésium | ||
| Proteins 8 0,8 | |||
| 13 Calcium Carb | |||
| 9,6 graisses de potassium | 131 0,1 48,8 | ||
| vitamine C 0,9 fibres | |||
| vitamine a 27 vitamine C mandarine | est également important pour augmenter l'absorption du fer dans l'intestin. Par conséquent, il faut manger ce fruit comme un dessert de déjeuner et de dîner pour aider à prévenir l'anémie. | Mandarine sur les produits de beauté |
En plus d'être consommés dans les desserts, des jus et des thés, tangerine est également utilisé dans la fabrication de produits de beauté tels que les crèmes pour la peau et les cheveux. L'extrait de tangerine a le pouvoir d'agir comme astringent et hydratant, nourrissant la peau et en aidant à éliminer les imperfections. Dans les cheveux, l'extrait de ce fruit agit pour éviter la séborrhée et stimuler la croissance des fils.
