Types d'émotions

Une émotion est la façon dont une personne réagit à une situation particulière et se manifeste en pleurant, en riant, en tremblant, en rougissant ou même même à travers l'évanouissement, par exemple. Les émotions humaines peuvent être positives ou négatives selon la situation et sont innées ou apprises en vivant avec d'autres personnes.

Cependant, alors que les émotions sont une manière d'exprimer spontanément des sentiments, elles peuvent aussi être simulées ou forcées, et seuls les humains ont la capacité de contrôler les émotions.

De plus, les individus expriment des émotions différentes dans les mêmes situations, car les émotions sont liées au tempérament, à la personnalité et à la motivation de chaque individu. Em Émotions primaires

Les émotions primaires sont des émotions qui sont présentes dans toutes les cultures et sont donc universelles et liées à l'instinct de survie telles que la peur, la tristesse, le bonheur ou la surprise. Sec Émotions secondaires

Les émotions secondaires sont des émotions résultant de la combinaison des émotions primaires et des situations de l'environnement qui découlent de la vie en société, comme la honte, l'anxiété, la cupa, l'orgueil ou la jalousie. Posi Émotions positives

Les émotions positives comprennent le bonheur, l'amour, la gratitude, la satisfaction et la joie, par exemple, pour le bien-être, la réussite scolaire et professionnelle, de meilleures relations sociales et la santé mentale et physique. Nega Les émotions négatives

Les émotions négatives telles que la peur, la colère et le chagrin conduisent à des comportements visant à éviter ou faire face à la menace.

Conséquences des émotions

Différentes émotions sont déclenchées par des situations externes et certaines réactions qui manifestent des émotions incluent: pain Douleurs abdominales;

Criez ou riez;

Tremblant, surtout les jambes;

Blush;

Perdre la voix;

• Sentez le souffle ou le cœur battre.
• En raison de l'émotion et du comportement de la personne, il est important que la personne apprenne à gérer la réaction, surtout lorsqu'elle est négative. Apprenez comment: 4 étapes pour contrôler les émotions négatives.