Comment préparer le sein à l'allaitement
Pendant la grossesse, le sein de la glande mère prépare naturellement à l'allaitement parce que les canaux du sein se développent et les seins poussent.
Cependant, il est important que la femme enceinte prépare également le sein à l'allaitement, en prenant certaines précautions tout au long de la grossesse afin d'éviter des problèmes tels que des fissures ou des fissures dans le mamelon. Préparer les mamelons, les rendant plus saillants pour l'allaitement aide également.
Pour préparer le sein à l'allaitement, la femme enceinte doit:
1. Laver le sein avec de l'eau seulement
Le sein et les mamelons ne doivent être lavés qu'avec de l'eau et ne doivent pas utiliser de savon ou de crème. Les mamelons ont une hydratation naturelle qui doit être maintenue pendant la grossesse, donc lorsque le savon ou les crèmes sont utilisés, cette hydratation est enlevée, ce qui augmente le risque de fissure du mamelon.
2. Portez un soutien-gorge propre
Pendant la grossesse, une femme doit porter un soutien-gorge qui est confortable, le coton, a de larges bretelles et un bon support, ne pas repasser pas mal ses seins, la fermeture doit aller en ajustant la taille et dans lequel les seins sont entièrement à l'intérieur du soutien-gorge. Le soutien-gorge d'allaitement peut être utilisé à partir du troisième trimestre pour la femme enceinte pour s'habituer et savoir comment l'utiliser, avant de l'utiliser pour la première fois.
3. Prenez le mamelon de soleil tous les jours
Le patient doit prendre 15 minutes de soleil par jour dans le mamelon, mais seulement jusqu'à 10 heures ou après 16 heures dans l'après-midi, car cela aide à prévenir les fissures et les fissures dans les mamelons , qui deviennent plus résistants. Avant de se faire bronzer, la femme enceinte devrait mettre de la crème solaire sur ses seins, sauf dans les aréoles et les mamelons.
Pour les femmes enceintes qui ne peuvent pas bronzer, elles peuvent utiliser une ampoule de 40W à moins de 30 cm des mamelons au lieu du soleil.
4. Le massant le sein des seins massés doit être 1 ou 2 fois par jour à partir du 4ème mois de gestation, pour devenir les mamelons les plus saillants et bébé pour faciliter la prise en main et d'aspiration du lait.
Pour effectuer le massage, la femme enceinte doit tenir une poitrine avec les deux mains, une de chaque côté, et exercer une pression sur le mamelon environ 5 fois, puis répéter, mais avec une main en haut et une main en bas.
5. Aération des mamelons
Il est important d'aérer les mamelons plusieurs fois par jour, car cela permet à la peau de respirer, évitant l'apparition de fissures ou d'infections fongiques.
6. Stimulez les mamelons inv Les femmes enceintes peuvent avoir leurs mamelons inversés, c'est-à-dire retournés vers l'intérieur de la naissance, ou peuvent devenir enceintes et se développer dans les seins.
De cette façon, les mamelons inversés doivent être stimulés pendant la grossesse, afin qu'ils soient tournés vers l'extérieur, ce qui facilite l'allaitement. Pour stimuler, la femme enceinte peut utiliser une seringue, comme indiqué sur la première image, puis elle doit faire un massage en faisant tourner les mamelons, comme le montre la deuxième image. En savoir plus sur: Comment allaiter avec des mamelons inversés.
D'autres options incluent des correcteurs de mamelon tels que le correcteur de mamelon inversé de mamelon d'Avent ou les coquilles rigides de préparation de mamelon de base qui peuvent être achetés dans les pharmacies ou les supermarchés.
Autres soins des seins
Les autres soins que la femme enceinte devrait prendre avec ses seins comprennent:
N'utilisez pas d'onguents, d'hydratants ou d'autres produits dans l'aréole ou le mamelon;
- Ne frottez pas les mamelons avec une éponge ou une serviette;
- Ne douche pas sur tes mamelons;
- Ne pas extraire le lait avec les mains ou une pompe qui pourrait sortir avant la livraison.
- Ces précautions doivent être maintenues pendant toute la grossesse car elles préviennent d'éventuelles lésions du mamelon. (I.e.Voir aussi comment éviter les vergetures sur la poitrine et le ventre pendant la grossesse: Comment éviter les vergetures pendant la grossesse.