odysseedubienetre.beBoire du thé pour l'hypertension artérielle est un moyen simple et naturel de prévenir les symptômes négatifs de l'hypertension.
L'hypertension artérielle est un état de santé très commun dans lequel la force de votre sang qui pousse contre les vaisseaux sanguins est trop élevée. Lorsque vos vaisseaux sanguins et vos artères sont plus dilatés, il y a moins de force nécessaire pour faire circuler le sang dans votre système circulatoire, ce qui exerce moins de pression sur le système cardiovasculaire. La pression artérielle est affectée par un certain nombre de facteurs, y compris les niveaux d'hormones de stress, le régime alimentaire, l'équilibre électrolytique, les médicaments, les conditions préexistantes et la génétique. Au fil du temps, la force excessive de la pression artérielle provoquera de petites fissures et des déchirures dans le tissu des artères et des veines. Ceci fournit l'endroit idéal pour que la plaque commence à s'accumuler, ce qui peut rapidement devenir une menace majeure pour votre santé cardiovasculaire.
L'hypertension artérielle est extrêmement fréquente et est souvent désignée par sa désignation médicale, l'hypertension. Bien qu'il existe de nombreux médicaments hypotenseurs disponibles pour ceux qui ont une pression artérielle élevée, ceux qui préfèrent les remèdes naturels peuvent trouver de nombreuses variétés de thé à base de plantes qui peuvent réduire efficacement la pression artérielle.
Le meilleur thé pour l'hypertension artérielle est le suivant:
Laissez-nous en discuter en détail ci-dessous.
Rempli d'antioxydants et de gallate d'épigallocatéchine, ce thé peut rapidement et efficacement réduire la pression sur votre cœur et vos vaisseaux sanguins, agissant comme un vasodilatateur dans tout le corps.
Des études ont montré que cette variété de base de thé noir a un riche mélange d'antioxydants et de propriétés apaisantes qui peuvent calmer le système cardiovasculaire.
La camomille est connue comme une plante sédative depuis des générations et est souvent utilisée pour calmer le corps et l'esprit avant d'aller dormir. Ces mêmes effets en font une solution idéale pour l'hypertension, car elle peut aider à détendre les vaisseaux sanguins et les artères. Cet effet vasodilatateur en fait un excellent remède naturel contre l'hypertension artérielle.
L'ail déborde d'antioxydants et de composés sulfuriques, connus pour leur effet cardio-protecteur, car ils réduisent l'inflammation des artères et des vaisseaux sanguins, diminuant ainsi la tension artérielle et réduisant le risque de maladies coronariennes et d'AVC.
Beaucoup de parties différentes de la plante d'ortie sont utilisées pour la médecine naturelle, mais quand les feuilles sont brassées dans un thé, elles perdent leur toxicité et leur nature irritable, résultant en un thé anti-inflammatoire connu pour apaiser le corps et traiter les symptômes d'hypertension .
Non seulement ce thé exotique abaisse les niveaux de pression artérielle avec ses propriétés vasodilatatrices, mais il peut également réduire les niveaux globaux de cholestérol dans le corps. Cela peut doublement aider la santé de votre cœur et réduire votre risque d'athérosclérose et de crise cardiaque.
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L'ail est-il bon pour l'hypertension artérielleConnu pour ses propriétés apaisantes, le thé d'hibiscus peut aider à abaisser la tension artérielle et réduire les hormones de stress dans le corps, ce qui peut soulager la pression sur votre système cardiovasculaire.
Avec les thés, il existe un autre remède qui peut aider à abaisser votre tension artérielle. Les chercheurs ont montré que l'écoute de la musique classique après avoir pris des médicaments ou des aliments naturels contribue également à abaisser la tension artérielle. Alors, abaissez votre tension artérielle en organisant une soirée musicale en compagnie du thé!
