Comment traiter les types d'arthrite

pour traiter l'arthrite rhumatoïde arthrite et l'arthrose, qui sont les types les plus communs de l'arthrite, il est nécessaire d'aller sur rhumatologue pour commencer à utiliser des anti remèdes inflammatoire et antirhumatismal pour diminuer la douleur et infamação, ce qui entrave les mouvements et ne pas dormir tranquillement pERMETTENT et calme, par exemple.

Cependant, au-delà de l'utilisation des voies de recours, il est nécessaire de faire une alimentation riche en aliments anti-inflammatoires tels que l'ail ou le thon et, dans certains cas, il convient de faire de la thérapie physique ou utiliser des dispositifs de soutien tels que des béquilles, pour aider à mouvement qui causent de la douleur.

Outre les articulations, les tendons, les ligaments et les muscles peuvent également être touchés, un problème qui touche principalement les femmes et la situation se dégrade avec le vieillissement, et l'excès de poids.

aliments pour réduire la douleur dans

l'arthrite Pour réduire l'inflammation des articulations, causant douleur, l'enflure et une rougeur dans les articulations des mains, des pieds et des coudes, est due à:

• Consommez des aliments riches en oméga 3, comme le saumon et les graines, diminuer l'intensité de l'inflammation dans les crises;
• Manger des aliments riches en vitamine Ctels que l'orange, l'acérola et l'ananas, car ils sont d'excellents antioxydants;
• Prenez un supplément pour les cartilages de voiture, tels que le collagène ou la chondroïtine, par exemple;quotidien anti-inflammatoire consommer des aliments,
• tels que l'ail, l'oignon et le thon et des aliments riches en calcium tels que le lait et le yaourt. De cette façon, le régime alimentaire pour l'arthrite devrait inclure la consommation d'aliments anti-inflammatoires à tous les repas. Connaissez notre menu pour l'arthrite dans: Diète pour l'arthrite.

thérapie physique pour soulager la douleur causée par

arthrite Dans certains cas, pour réduire la douleur et l'inconfort causé par l'arthrite rhumatoïde et l'arthrose et d'améliorer le mouvement des articulations, le renforcement des muscles, vous devez faire des séances de thérapie physique qui incluent:

Appliquer des sacs eau chaude

• aux endroits douloureux; Appliquer de la glace
• sur la zone affectée uniquement après l'effort pour réduire l'inflammation; faire quelques exercices simples
• au moins 3 fois par semaine, se déplaçant lentement l'articulation qui est douloureuse avec l'aide d'un physiothérapeute. Apprenez ce que les exercices à faire dans: Exercices pour l'arthrite. Stretch étirement quotidien des muscles, par exemple, avec la balle de Pilates pour détendre tout le corps;
• Effectuer hydrothérapie qui aide à soulager la douleur, en particulier dans les crises
• repos le membre affecté, en le plaçant sur une chaise ou couché dans son lit pour se détendre.

• Si les symptômes de l'arthrite sont maintenus après ces instructions, vous devez consulter un médecin pour évaluer l'efficacité du traitement et commencer une autre si nécessaire, ce qui peut inclure une intervention chirurgicale pour récupérer les déformations qui peuvent causer de l'arthrite.

remèdes pour l'arthrite Généralement, le traitement de l'arthrite comprend l'utilisation d'analgésiques et des comprimés anti-inflammatoires, qui doit être indiqué par un rhumatologue, pour réduire la douleur, une rougeur, un gonflement et la rigidité des articulations.

En général, les comprimés ou même des crèmes ou des pommades appliquées directement à l'articulation enflammée doivent être prises ou même appliquées 3 à 4 fois par jour pendant environ une semaine jusqu'à ce que des symptômes.

Cependant, dans les cas plus graves, vous devrez peut-être prendre des médicaments par veine ou appliquée directement sur le muscle par des infirmières pour les symptômes diminuent bientôt. (I.e.Causes les plus communes de l'arthrite

L'arthrite peut être causée par plusieurs facteurs, tels que:

Vieillissement dû à l'usure des articulations;

maladie de la goutte, qui est l'accumulation d'acide urique et se manifeste principalement dans les pieds;

La maladie de Lupus, qui est une inflammation de la peau et systémique, qui se manifeste également dans les articulations, le cœur et les reins, par exemple;

• Infections par des virus et des bactéries, telles que l'hépatite virale, dans lesquelles une infection du foie peut causer de l'arthrite; Changes Les changements hormonaux, tels que la grossesse;
• Cependant, la cause principale de l'arthrite est le facteur génétique, et il est possible de l'hériter d'autres parents.