Comment traiter la migraine pendant la grossesse

Le traitement de la migraine pendant la grossesse peut être fait avec des changements dans l'alimentation et l'utilisation de médicaments tels que le paracétamol, qui doit être pris uniquement selon les conseils médicaux.

Au cours du premier trimestre de la grossesse, certaines femmes peuvent avoir plus d'attaques de migraine que d'habitude, ce qui est déclenché par les changements hormonaux intenses de la période. Cela se produit parce que les changements dans les niveaux d'oestrogène peuvent déclencher des épisodes de maux de tête, qui se produit chez les femmes pendant la grossesse, l'utilisation d'hormones ou le syndrome prémenstruel, par exemple. Comprenez mieux pourquoi la migraine est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes.

Les crises migraineuses diminuent souvent en fréquence ou disparaissent aux 2ème et 3ème trimestres et chez les femmes qui avaient ce problème proche des règles. Cependant, cette amélioration peut ne pas se produire chez les femmes qui ont une aura appauvrie ou, dans des cas plus rares, peuvent se produire même chez ceux qui n'ont pas d'antécédents de migraine.

Comment traiter

Le traitement de la migraine pendant la grossesse peut être fait en utilisant des médicaments naturels ou des techniques qui aident à soulager les symptômes, comme indiqué ci-dessous:

1. Remèdes contre la migraine

Des antidouleurs plus sûrs à utiliser pendant la grossesse sont le paracétamol et le sumatriptan, il est important de se rappeler que ces médicaments doivent toujours être pris uniquement en fonction de l'orientation de l'obstétricien. 2.

Traitement naturel pour aider dans le traitement, il peut être utilisé des techniques d'acupuncture et de relaxation et de contrôle de la respiration comme le yoga et la méditation, ainsi que d'être important de se reposer autant que possible, faire de courtes périodes de repos tout au long de la journée.

D'autres conseils qui aident est de boire au moins 2 litres d'eau par jour entre 5 et 7 petits repas par jour et pratiquer une activité physique régulière, car cela contribue à améliorer la digestion et de garder trace de pression et de sucre dans le sang.

Voici comment un massage relaxant pour soulager les maux de tête:

Comment prévenir de nouvelles crises

Bien que la migraine est souvent causée par les changements hormonaux de la grossesse elle-même, il faut essayer d'identifier les facteurs qui peuvent augmenter le risque de nouvelles crises, tels que:

• Stress et anxiété: augmenter la tension musculaire et les risques de migraine, et essayer de se détendre et se reposer autant que possible;
• Nourriture: Il faut savoir si la crise survient jusqu'à 6h après la consommation de certains aliments, tels que les boissons gazeuses, les cafés et les fritures. Apprenez comment le régime de migraine devrait être;
• Endroit bruyant et très lumineux: le stress est augmenté, il est important de rechercher des endroits calmes et que la lumière n'irrite pas les yeux;
• Activité physique: Les exercices vigoureux augmentent le risque de migraine, mais la pratique régulière d'activités douces et modérées, telles que la marche et l'aquagym, réduit le risque de nouveaux problèmes.

En outre, tenir un journal au sujet de la routine et l'apparition de maux de tête peut aider à identifier les causes du problème, il est important d'être aussi attentifs aux symptômes tels que l'augmentation de la pression artérielle et des douleurs abdominales, ce qui peut indiquer d'autres problèmes de santé .

Découvrez plus de conseils naturels pour traiter et éviter la migraine pendant la grossesse. La migraine pendant la grossesse est-elle dangereuse?

La migraine pendant la grossesse ne présente pas de danger direct pour le bébé, mais il est important de consulter un médecin pour s'assurer que le mal de tête n'est pas causé par d'autres problèmes comme la prééclampsie. Voir les autres symptômes causés par la pré-éclampsie.