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Comment traiter la douleur correctement

pour traiter correctement la douleur est d'aller chez le médecin et décrire la douleur avec précision, se référant à la zone du corps où la douleur est plus forte , en indiquant si elle est de même type ou en resserrant, par exemple, en informant de leur fréquence et si quelque chose mène à leur aggravation, comme lever la jambe ou faire de l'exercice, par exemple.

seulement de cette façon, le médecin peut faire le bon diagnostic et indiquer le traitement le plus approprié qui habituellement inclus l'utilisation de médicaments tels que le paracétamol, des traitements naturels tels que des massages, l'application de glace ou de la chaleur sur le site de la douleur ou même à domicile.

La douleur peut se manifester sous forme aiguë, quand il est associé à l'enlèvement d'une dent ou les douleurs menstruelles ou chronique quand il reste pendant plus de 3 mois, et est associée, par exemple, la polyarthrite rhumatoïde, la goutte ou tout autre type de cancer.

Comment soulager la douleur

En fonction du type de douleur, le traitement implique généralement l'utilisation de médicaments recommandés par votre médecin, tels que: Analgésiques

  • : pour aider à réduire la douleur, comme Paracétamol ou Aspirine;
  • Anti-inflammatoire: pour soulager l'inflammation, qui provoque normalement des douleurs, comme le nimésulide et l'ibuprofène; Mus myorelaxants:
  • principalement pour les douleurs musculaires comme le baclofène ou la tizanidine. En outre, d'autres façons de réduire la douleur peut être faire l'acupuncture ou massage, ainsi que d'utiliser des compresses chaudes ou froides ou de la glace appliquée sur place, en fonction du type de douleur et de la zone où il se produit.

Aplicar saco de água quente

Fazer massagem

Pôr gelo

Que dire au médecin quand vous avez mal?

Lorsque vous allez chez le médecin, vous devez décrire la douleur avec précision afin que le médecin puisse poser un diagnostic correct. Ainsi, il convient de noter: 1. L'emplacement exact

de la douleur à un médecin peut faire le bon diagnostic et de fournir un traitement approprié est important d'informer la région du corps où la douleur est plus forte, par exemple, le doigt, la jambe ou ventre

Cependant, lorsqu'on se réfère à la région doit être aussi précis que possible, indiquant si le côté droit ou gauche de l'abdomen ou le dos ou si elle est au milieu ou à la pointe du doigt, par exemple.

En outre, lorsqu'ils ne sont pas connus pour dire le béton coulé sur place, peut se référer à d'autres sites du corps comme référence, par exemple, la douleur dans l'abdomen autour du nombril, douleur dans la tête près du sourcil, douleur à la jambe près du genou.

Como tratar a dor corretamente

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2. Les types de douleur

Le patient ressent une douleur, et notez l'emplacement où vous avez des douleurs, vous devez le décrire fait référence au type: Moedeira

:

  • est une douleur normalement faible, mais stable; éternuement:
  • est une douleur forte qui se manifeste rapidement, et qui disparaît aussi rapidement; Picotement:
  • sensation d'engourdissement de l'endroit, comme si des balles étaient présentes dans l'endroit affecté; Sting:
  • est une douleur localisée fine, semblable à la prise d'un vaccin; Les coliques:
  • est une douleur rapide et très forte, qui se produit habituellement dans le ventre; Latex:
  • est une douleur constante qui palpite et est généralement associée à une infection sur le site; Serrement:
  • est le sentiment d'étouffement et, la plupart du temps, est ressenti dans la poitrine. Dans certains cas, en plus de la douleur, vous pouvez ressentir des démangeaisons et des brûlures, et parfois la douleur se propage et irradie vers une autre partie du corps.

3. L'intensité de la douleur

Pour évaluer l'intensité de la douleur est conseillé d'utiliser une échelle qui aide le patient à se référer au degré de leur douleur, comme l'échelle numérique ou une gamme d'expressions faciales.

Cependant, il est important de toujours utiliser la même échelle afin que vous puissiez comparer l'intensité de la douleur et, par conséquent, vous devez vous inscrire l'évaluation, tels que « qualité de la douleur 3 à 15h », par exemple. (I.e.4. Fréquence de la douleur

Como tratar a dor corretamente

Como tratar a dor corretamente

La fréquence de la douleur est liée au fait qu'elle est une douleur constante ou une douleur qu'elle apprécie parfois.

En outre, il est important de dire au médecin ce qui aggrave ou aide à soulager la douleur, comme la douleur peut être plus intense à l'exercice et peut soulager en position couchée.

Exemple de décrire la douleur

Lorsque les patients aller chez le médecin à dire, par exemple: «J'ai la douleur dans la mâchoire inférieure dent 2 jours, ce qui est constant et le type moedeira et qui empire quand je mange » ou « Ça fait mal J'ai allaité pendant 3 heures sans arrêt, j'ai l'impression que c'est une pression qui rayonne sur mon bras gauche. "

Voici un tableau qui vous explique comment décrire correctement votre douleur et aider votre médecin à diagnostiquer le problème.

Que dire des

médecin Exemples

région du corpsjambe, le bras, l'estomac, le type de douleur tête de
Moedeira, pincement, serrage
gamme d'intensitéd'utilisation de la douleur et de comparer deux à deux heures douleur
fréquenceConstant sporadique, ce qui aggrave la douleur, ce qui améliore la douleur
Durée 3 jours, 1 semaine ...
en plus de décrire la douleur, le médecin peut examiner le corps du patient pour aider à décider du meilleur traitement. Voir moyens naturelspour soulager certains types de douleur:

4 conseils pour diminuer

remède à la maison pour la douleur

  • remède maison mal de dents de l'oreille pour la douleur d'estomac
  • Lorsque vous utilisez des compresses chaudes ou froides