Jus de laitue pour les cheveux à croître
Le jus de laitue est un excellent remède naturel pour favoriser la croissance des cheveux, lui permettant de croître plus vite et plus fort. C'est parce que ce jus est très riche en crétinoïdes qui aident le corps à produire plus de vitamine A, important pour la croissance des cheveux.
En outre, lorsqu'il est combiné avec d'autres aliments tels que l'orange, la carotte, les graines de tournesol et de la gélatine, par exemple, le jus est enrichi en vitamine C, bêta-carotène, de zinc, d'acide folique et des acides aminés qui sont des nutriments essentiels pour assurer une meilleure régénération follicule pileux et permettre la croissance de cheveux plus forts.
Ce jus est parfait pour les situations où la croissance des cheveux est très lente et devrait être ingérée 2 à 3 fois par semaine pendant au moins 3 mois. En cas de perte soudaine de cheveux ce jus peut être utilisé, cependant, il est important d'aller chez le dermatologue pour faire des tests sanguins et vérifier les niveaux d'hormones.
Voir les principales causes de perte de cheveux et quoi faire.
Ingrédients
- 10 feuilles de laitue verte;
- 1 carotte ou ½ betterave;
- 1 cuillère à soupe de graines de citrouille ou de tournesol;
- 250 ml de jus d'orange; Gel Gélatine non aromatisée.
- Mode de préparation
Dissoudre la gélatine dans le jus d'orange puis mettre les ingrédients dans le mélangeur en battant jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
En plus de ce jus, il y a d'autres stratégies qui aident à la croissance des cheveux comme le massage du cuir chevelu, ne pas dormir avec les cheveux mouillés et entretenir les cheveux bien brossé et démêlé.
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