odysseedubienetre.beun bon remède à la maison pour renforcer le cœur, la prévention et le traitement des maladies du coeur est le thé de zeste de citron, car il est riche en huile essentielle, d limonène, pinène, terpinène et gamma, qui ont une action anti-oxydant, pouvant empêcher le dépôt du cholestérol LDL, connu sous le nom de mauvais cholestérol, dans les vaisseaux sanguins, ce qui peut causer l'athérosclérose et d'autres problèmes cardio-vasculaires.
Cependant, pour éviter ces maladies graves, en plus de ce thé, il est également important de manger une alimentation équilibrée et faible en gras, ainsi que de pratiquer des exercices physiques au moins 3 fois par semaine.
Mettez l'écorce de citron dans une casserole avec l'eau et faites bouillir pendant 5 minutes. Puis couvrir et refroidir. Coe, doux à goûter avec du miel et à boire ensuite. Buvez 2 tasses de ce thé par jour pour tirer le meilleur parti de ses avantages, mais rappelez-vous, ce remède à la maison, en dépit d'être un grand supplément thérapeutique, n'exclut pas la nécessité d'une prise de médicaments prescrits par un cardiologue, et non pas une alimentation équilibrée et la pratique régulière exercice.
