Griffonia simplicifolia

Le simplicifolia Griffonia est un arbuste, aussi connu sous le nom Grifonia, qui peut être utilisé comme plante médicinale pour stimuler la production de sérotonine dans le traitement de l'insomnie, l'anxiété et la dépression, par exemple .

Son nom scientifique est Griffonia simplicifolia et peut être acheté dans les magasins de produits naturels, les pharmacies et certains salons gratuits.

Quel est le Griffonia simplicifolia

Le simplicifolia Griffonia est utilisé pour aider à traiter l'anxiété, maux de tête, des vomissements, la dépression, la fibromyalgie, l'insomnie, la dépression ou l'inconfort du SPM.

En outre, Griffonia simplicifolia peut également être utilisé pour lutter contre l'obésité, car il a 5-HTP, une substance qui diminue l'appétit pour les aliments sucrés et gras.

propriétés de Griffonia simplicifolia

Les propriétés de la Griffonia simplicifolia inclure son action apaisante, analgésique, stimulant et de régulation du rythme cardiaque et de l'humeur.

Comment utiliser Griffonia simplicifolia

Les parties utilisées de Griffonia simplicifolia sont ses feuilles et ses graines pour faire des thés et des capsules.

• Thé Griffonia simplicifolia pour les maux de tête: mettre 8 feuilles de la plante dans 1 litre d'eau bouillante. Laisser reposer pendant 15 minutes, puis filtrer et boire jusqu'à 3 tasses par jour, de préférence après les repas;
• Griffonia simplicifolia capsules pour l'insomnie: prendre 1 capsule de 50 mg de Griffonia simplicifolia toutes les 8 heures.

Les effets secondaires de Griffonia simplicifolia

Les effets secondaires de Griffonia simplicifolia incluent des nausées, des vomissements et de la diarrhée lorsqu'ils sont ingérés en excès. Contre-indications

de

Le Griffonia Griffonia de simplicifolia est contre-indiqué pour les femmes enceintes, les femmes qui allaitent et les patients traités avec des médicaments antidépresseurs, comme la fluoxétine ou sertraline, par exemple.