Que faire pour éliminer les gaz pendant la grossesse Grossesse

Un grand simple et remède naturel pour le gaz pendant la grossesse est le thé de citronnelle en raison de son action apaisante et anti douleurs spasmodiques qui aident à soulager la douleur et l'inconfort.

Pour faire du thé, mettez simplement 2 cuillères à soupe de feuilles de citronnelle dans une tasse bouillante, laissez reposer pendant environ 10 minutes, égouttez et buvez jusqu'à 3 tasses de thé par jour.

Les gaz de la grossesse ne nuisent pas à l'enfant, mais peuvent causer des douleurs intenses à l'estomac et des douleurs abdominales pendant la grossesse, qui peut être apaisée avec le thé de fenouil, par exemple, ou avec des médicaments prescrits par l'obstétricien diméthicone. Comment

plus facilement pour traiter les gaz dans la grossesse

gaz pendant la grossesse peuvent être traitées avec des médicaments pour le gaz prescrit par l'obstétricien ou Luftal diméthicone, qui aident à éliminer les gaz, ce qui réduit l'inconfort et la douleur.

Une autre option pour traiter le gaz pendant la grossesse est l'application d'un microclister, tel que Microlax, qui peut être acheté dans une pharmacie. La femme enceinte doit suivre les instructions d'utilisation qui proviennent de la notice ou de l'emballage lui-même.

Que faire pour éviter les gaz pendant la grossesse

Il est normal d'avoir une augmentation de la production de gaz pendant la grossesse, car il y a une augmentation de l'hormone progestérone, ce qui détend tous les tissus du corps, y compris le système digestif, ce qui rend la digestion plus lentement et en favorisant la formation des gaz intestinaux et intestinaux.

Pour éviter les gaz pendant la grossesse, la femme enceinte doit:

• Éviter de manger des aliments difficiles à digérer et des boissons gazeuses;
• Évitez les aliments qui causent des gaz, tels que: patates douces, œufs, chou, oignons, brocoli, haricots, pois chiches, aliments frits, pois, pêches et céréales;
• Évitez de parler en mangeant;
• Mangez lentement et mâchez bien les aliments;
• Porter des vêtements amples et confortables;
• Marcher tous les jours;
• Évitez de mâcher de la gomme.

L'exercice léger et la respiration profonde aide également à améliorer la digestion, favorise les mouvements péristaltiques de l'intestin, aidant à éliminer les gaz et à réduire leur formation.

Comment identifier les gaz pendant la grossesse

Les gaz au début et à la fin de la grossesse sont les plus communs après les repas principaux et peuvent être évités avec quelques habitudes simples, comme éviter la consommation d'aliments qui causent des gaz et éviter de manger trop repas Ceci, en plus de diminuer la formation de gaz, diminue les brûlures d'estomac et les brûlures, qui sont également fréquentes pendant la grossesse.

Les symptômes du gaz pendant la grossesse comprennent:

• Douleur abdominale intense, parfois sous la forme d'un point;
• flatulence;
• constipation; Intest colique intestinale.
• Si, en plus de ces symptômes, la mère a des douleurs abdominales d'un seul côté, des nausées, des vomissements ou de la diarrhée, elle doit consulter l'obstétricien accompagnant la grossesse.

Regardez la vidéo ci-dessous pour savoir comment combattre et empêcher les gaz

Voir aussi:

• régime de médecine de gaz pour les gaz pendant la grossesse
• à faire lorsque vous ressentez une douleur abdominale pendant la grossesse