odysseedubienetre.beLe régime pendant le traitement pour H. pylori devraient éviter de consommer des aliments qui stimulent la sécrétion du suc gastrique, comme le café, le thé et les boissons au cola, et éviter les aliments qui irritent l'estomac, comme le poivre et les viandes transformées comme le bacon et saucisse.
H pylori est une bactérie qui se loge dans l'estomac et qui provoque généralement la gastrite, mais dans certains cas, cette infection peut également conduire à d'autres problèmes tels que les ulcères, le cancer de l'estomac, une carence en vitamine B12, l'anémie, le diabète et le foie gras.
Les aliments qui aident à combattre H. pylori et qui devraient être consommés au cours du traitement sont:
1. Probiotiques Probiotiques sont présents dans les aliments comme le yogourt et le kéfir, et peuvent être consommés sous forme de capsules ou de suppléments en poudre. Probiotiques sont composés de bonnes bactéries qui peuplent l'intestin et stimulent la production de substances qui luttent contre H. pylori et réduire les effets secondaires ressentis pendant le traitement des maladies telles que la diarrhée, la constipation et l'indigestion.
La consommation d'oméga-3 et oméga-6 contribue à réduire l'inflammation dans l'estomac et empêcher la croissance de H. pylori, aider dans le traitement de la maladie.
Ces bons gras peuvent être trouvés dans les aliments comme l'huile de poisson, l'huile d'olive, les graines de carotte et l'huile de pépins de pamplemousse.
Les fruits non aigres et les légumes cuits doivent être consommés pendant le traitement par H. pylori car ils sont faciles à digérer et aident à améliorer la fonction intestinale. En outre, des fruits comme la framboise, la fraise, la mûre et la myrtille aident à lutter contre la croissance et le développement de H. pylori.
Ces trois légumes, en particulier le brocoli, ont appelé isotiocinatos substances qui aident à prévenir le cancer et la lutte H. pylori, ce qui réduit la prolifération des bactéries dans l'intestin.
En outre, ces légumes sont faciles à digérer et aident à réduire l'inconfort gastrique causé pendant le traitement. Ainsi, pour atteindre ces effets, il est recommandé de consommer 70 g de brocoli par jour. 5.
viandes blanches et les poissons Les viandes blanches et les poissons contiennent une concentration plus faible de graisse, ce qui facilite leur digestion par l'estomac et empêche la nourriture de passer trop de temps à être digéré, ce qui peut causer de la douleur et le sentiment pendant rempli traitement. Comme
pour combattre H. pylori dure habituellement de 7 jours et se fait avec l'utilisation de médicaments inhibiteurs de la pompe à protons tels que l'oméprazole et le pantoprazole, et des antibiotiques tels que l'amoxicilline et clarithromycine. Ces médicaments sont pris 2x / jour et apparaissent généralement comme des effets secondaires: 1.
goût métallique dans la bouche apparaît au début du traitement et peut aggraver tout au long de la journée. Pour aider à soulager, vous pouvez assaisonner la salade avec du vinaigre et, en se brossant les dents, saupoudrer sur le dentifrice bicarbonate de soude et de sel. Cela aidera à neutraliser les acides dans la bouche et à produire plus de salive, aidant à éliminer le goût métallique.
Les douleurs de nausées et de l'estomac surviennent souvent à partir du deuxième jour du traitement, et de les éviter est important de boire beaucoup d'eau, de repos et de manger des aliments faciles à digérer comme le yogourt, le fromage et blanc biscuits complets.
Pour soulager les nausées matinales, vous devez prendre le thé au gingembre au réveil, manger une tranche de pain grillé ou des biscuits 3 d'eau et de sel, et éviter de boire de grandes quantités de liquide à la fois. Voici comment préparer le thé au gingembre ici. (I.e.3. La diarrhée
Pour combattre la diarrhée et reconstituer la flore intestinale, vous devez prendre 1 yaourt naturel par jour et manger des aliments faciles à digérer tels que des soupes, des purées, du riz blanc, du poisson et des viandes blanches. Voir plus de conseils sur la façon d'arrêter la diarrhée.
de ne pas manger pour le traitement de H. pylori
Café, chocolat et thés
Menu pour le traitement de H. pylori
repas
| Jour 1 Jour 2 | Jour 3 Petit déjeuner | ||
| 1 yaourt tasse + 1 tranche de pain avec du fromage blanc et | oeuf fraise vitamine avec du lait écrémé et de l'avoine | 1 verre de lait + 1 œuf poché fromage blanc | matin Snack |
| deux tranches de papaye + 1 cuillère à soupe de thé chia | 1 banane + 7 noix de cajou | 1 jus vert + 3 craquelins de grains entiers | déjeuner / dîner |
| 4 col de soupe de riz + 2 + col poulet de haricots en sauce tomate + | salade de chou purée + 1/2 + placer la salade de saumon avec de la soupe de légumes cuits à la vapeur | de brocoli avec chou-fleur, les pommes de terre, carottes, courgettes et poulet | Snack de après-midi |
| 1 tasse de lait écrémé + grains entiers | yogourt nature 1 tasse + pain et confiture de fruits rouges | plein de sandwich au poulet à la crème de ricotta | Après le traitement, il est important de se rappeler et désinfectez les fruits et les légumes avant de manger , parce que H. pylori peut être présent dans les légumes crus et de réinfecter l'estomac. Apprenez comment H. pylori colle. |
Regardez la vidéo ci-dessous et voir plus de conseils sur le régime alimentaire de la gastrite:
