Massage aux pierres chaudes Combat le mal de dos et le stress

Le massage aux pierres chaudes est un massage fait avec des pierres de basalte chaudes sur tout le corps, y compris le visage et la tête, ce qui aide à relaxer et soulager le stress accumulé pendant les tâches quotidiennes.

Dans un premier temps, un massage du corps complet est fait avec beaucoup d'huile et ensuite le thérapeute effectue un massage doux avec la pierre chauffée, en le laissant quelques minutes dans certains points spécifiques du corps, appelés points clés de l'acupression.

Avantages du massage aux pierres chaudes

Les bienfaits du massage aux pierres chaudes incluent:

1. Une circulation sanguine locale accrue due à la chaleur des pierres;
2. relaxation profonde parce que la chaleur atteint les fibres plus profondes de la musculature;
3. Drainage lymphatique accru;
4. Soulagement de la douleur musculaire;
5. Diminution du stress et des tensions;
6. Bien-être accru. Il apporte du plaisir au corps en raison du chauffage;

Le massage aux pierres chaudes dure en moyenne 90 minutes et est idéal pour les journées d'hiver plus froides.

Prix du massage aux pierres chaudes

Le prix du massage aux pierres chaudes varie en fonction du temps de séance, mais une séance d'une heure coûte environ R $ 100.00.

Le massage aux pierres chaudes est contre-indiqué chez les personnes souffrant d'asthme aigu, de cystite aiguë, d'infections aiguës, de blessures, de maladies de la peau, de cancer et pendant la grossesse.

Comment masser avec des pierres chaudes

Pour masser avec des pierres chaudes, vous devez:

1. Placer 5 ou 6 pierres de basalte dans une casserole avec de l'eau;
2. Faire bouillir l'eau avec les pierres et laisser reposer jusqu'à ce que la température soit de 50ºC;
3. Placez une pierre dans votre main pour vérifier la température de la pierre;
4. Massage avec de l'huile d'amande douce;
5. Placez les pierres aux points d'acupression clés du dos pendant 10 minutes; Massage Massez doucement les pierres là où elles ont été placées.
6. Bien que le massage aux pierres chaudes puisse être fait à la maison, il doit, si possible, être fait par un professionnel qualifié pour assurer de meilleurs résultats.

Voir aussi: Massagemshiatsu.