6 Avantages du thé cerise

La cerise est une plante médicinale dont les feuilles et les fruits peuvent être utilisés pour aider à traiter diverses conditions, telles que les infections des voies urinaires, l'arthrite rhumatoïde, la goutte et la réduction de l'enflure.

cerise a de nombreuses substances essentielles pour le bon fonctionnement du corps, tels que les flavonoïdes, les tanins, sels de potassium et dérivés Salicio, donc vous pouvez avoir plusieurs avantages.

avantages clés cerise

deux cerise et le thé de cerise ont de nombreux avantages, et la touche 6:

1. améliore la santé cardiovasculaire: En ayant des antioxydants importants logements, Cherry est en mesure de protéger le coeur contre les radicaux libres et d'améliorer la santé des artères;
2. Combattre l'insomnie: La cerise a une substance connue sous le nom de mélatonine, qui est une hormone produite naturellement par le corps pour stimuler le sommeil. Dans l'insomnie, cette hormone n'est pas produite, le thé de cerise étant une grande source naturelle de cette hormone;
3. Lutte contre la constipation: La cerise aussi la propriété laxative, ce qui peut améliorer la santé digestive;
4. Soulage le stress et prévient le vieillissement prématuré: C'est grâce aux antioxydants, responsables de la lutte contre les radicaux libres;
5. Soulage les douleurs musculaires: Le thé de cerise est riche en flavonoïdes, ce qui facilite la récupération musculaire.
6. Augmentation de l'énergie: La cerise est une excellente source d'énergie pour la présence de tanins dans sa composition, améliorant l'humeur et l'humeur, et peut aider à perdre du poids.

Ainsi, le thé de cerise peut être consommé pour combattre les problèmes urinaires, les ballonnements, l'hypertension artérielle, l'hyperuricémie, l'obésité, la grippe et le rhume. Cependant, une consommation excessive peut entraîner une diarrhée, car elle a des propriétés laxatives.

Thé à la cerise

Le thé à la cerise a un goût légèrement sucré et permet de consommer ses fruits mûrs pour une consommation immédiate ou de préparer un thé avec des feuilles de cerises ou des rôtis.

Ingrédients pul Pulpe de cerise fraîche;

• 200ml d'eau;
• Demi jus de citron;
• Comment préparer

Mélanger la pulpe et le jus de citron et ajouter à l'eau bouillante. Laisser refroidir un peu, filtrer et consommer

Une autre option de thé de cerise est faite avec les rangées de fruits. Pour cela, vous devez mettre les rôtis à sécher pendant environ 1 semaine, puis les ajouter à 1 L d'eau bouillante, en laissant reposer pendant 10 minutes. Ensuite, vous devriez cuisiner, laissez-le refroidir et consommer.