En savoir plus sur les avantages des plantes médicinales Amalaki Medic

Avantages de Amalaki

Amalaki est largement utilisé dans la vie quotidienne en raison de son fort potentiel antioxydant en raison de la forte concentration de vitamine C. Ainsi, Amalaki a plusieurs avantages, tels que:

Favorise le métabolisme, la digestion et l'élimination de substances

Il a des propriétés anti-inflammatoires;

• Il a des propriétés anti-oxydantes;
• Aide le système immunitaire;
• Améliore et nourrit la peau, les ongles et les cheveux, car il stimule la production de cholestérol et d'élastine;
• Réduit la tension artérielle et le taux de cholestérol, et peut être utilisé pour traiter l'athérosclérose et les maladies cardiaques;
• Diminue la concentration de glucose dans le sang et est utilisé dans le diabète.
• En outre, il peut être utilisé pour traiter la constipation et diminuer les cellules cancéreuses et, par conséquent, les métastases. Bien qu'il présente plusieurs avantages, Amalaki doit être consommé avec précaution car il peut réduire considérablement la pression artérielle ou la concentration de glucose dans le sang.
• Amalaki a une propriété légèrement laxative, c'est-à-dire que s'il est consommé en grande quantité, il peut y avoir de la diarrhée. Par conséquent, il est important de prêter attention à la quantité consommée.

Option d'utilisation

Amalaki est rare à trouver en tant que fruit au Brésil, cependant, il peut être trouvé sous forme de comprimés. La consommation varie selon la recommandation médicale, mais un comprimé de 2 à 4 mg par jour peut être ingéré. Si sous forme de fruit, on peut consommer 1/2 de soupe 15 minutes avant le petit déjeuner et le dîner.