Aliments réglementaires

Liste des aliments réglementés

Voici une liste des aliments de réglementation:

les carottes, les tomates, les betteraves, le brocoli, la courgette, les poivrons, le chuchu;

• la laitue, le chou, les épinards;
• fraise, orange, mandarine, ananas;
• banane, avocat, raisin, prune, kaki.
• Notre corps a besoin de ces aliments, mais aussi d'aliments importants qui fournissent de l'énergie et aident à construire les tissus de l'organisme. Ainsi, les aliments peuvent être divisés en «aliments réglementaires, bâtisseurs et énergétiques».

Fonction de régulation des alimentsLes aliments régulateurs ont pour fonction de maintenir le corps et la peau bien hydratés, l'intestin fonctionne bien, sans constipation ni diarrhée, les cheveux bien nourris et brillants, sans affaissement, ainsi que les ongles sans champignons et avec une bonne croissance et de la force.C'est parce que les aliments régulateurs sont consommés que les yeux deviennent sains, capables de voir même la nuit et en basse lumière, et le sang distribue correctement l'eau et les autres nutriments dans tout le corps, ce qui entraîne les nutriments se tenir debout, capable de courir ou simplement marcher.

En outre, c'est en raison des vitamines et des minéraux présents dans les aliments régulateurs que les enfants grandissent et se développent normalement, pouvant atteindre l'âge adulte avec leurs organes reproducteurs sains et sans problèmes dans la production d'hormones.