Ananas pour mettre fin à la cellulite

L'ananas est une délicieuse façon de mettre fin à la cellulite, car en plus d'être un fruit riche en plusieurs vitamines qui aident à détoxifier et drainer l'excès de liquide du corps, contient broméline qui aide les graisses et diminue digest inflammation des tissus.

De cette façon, on devrait manger 1/2 morceaux d'ananas tasse avec 3 fois par jour ou utiliser l'ananas sur les repas dans les desserts, des jus ou des vitamines, par exemple. Pour ceux qui n'aiment pas l'ananas, une alternative est les capsules d'ananas ou bromélaïne, et devrait prendre 1 capsule de 500 mg par jour.

Jus d'ananas à la fin ingrédients cellulite

• 2 tasses de morceaux d'ananas
• 2 citrons
• 1 cm de gingembre
• 3 tasses d'eau

Préparation

Râper le gingembre, presser les citrons et les ajouter dans un mélangeur le long avec l'ananas. Ensuite, ajoutez 1 tasse d'eau et battez bien. Ensuite, retirer le contenu du mélangeur, ajouter les 2 tasses restantes d'eau et bien mélanger le tout.

vitamine ananas pour mettre fin à la cellulite

• Ingrédients 1 tasse de morceaux d'ananas 1 banane moyenne
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• 3/4 tasse de lait de coco
• 1/2 tasse de jus d'orange Préparation

Placer tous les ingrédients dans le mélangeur et battre jusqu'à consistance lisse.

ananas à la cannelle pour arrêter les ingrédients cellulite

• ananas 1 cuillère à soupe (thé) de cannelle Préparation

Couper l'ananas en tranches, déposer sur un plat et couvrir de papier d'aluminium. Ensuite, mettez sous la grille pendant environ 5 minutes et mettez la cannelle par-dessus.

L'ananas ne doit pas être consommé en excès par des personnes qui prennent des médicaments anticoagulants pour fluidifier le sang tels que l'aspirine ou la warfarine, par exemple, parce que la broméline est également le fluidifiant du sang.