odysseedubienetre.beAffectant près de 500 millions de personnes à travers le monde, la pneumonie est une maladie grave et mortelle, il est donc essentiel de comprendre les remèdes et les options de traitement tels que l'utilisation de graines de sésame, poivre de Cayenne, thé de fenugrec, gingembre, jus de légumes, curcuma, le jus de citron et l'inhalation de vapeur, entre autres.
La pneumonie est une affection inflammatoire des poumons, affectant les minuscules sacs où l'air est échangé (alvéoles). Cette condition peut être causée en raison d'une infection bactérienne, virale ou fongique.
Habituellement, une radiographie thoracique ou un test d'expectoration est utilisé pour déterminer la maladie si vous éprouvez un ou plusieurs symptômes de pneumonie, et il est très important de consulter un professionnel de la santé immédiatement que cette condition est très dangereuse. Cela étant dit, il existe un certain nombre de traitements naturels et de remèdes, ainsi que des changements de style de vie, qui ont fait leurs preuves dans le traitement et la prévention de la pneumonie.
Les traitements et les remèdes maison contre la pneumonie sont les suivants:
Beaucoup de gens pensent au gingembre comme garniture pour les sushis, ou comme une variété délicieuse de thé, mais le gingembre peut également être utilisé pour le traitement ou la prévention de la pneumonie. L'ingrédient actif, le gingérol, est un stimulant pour le système immunitaire et peut aider à éliminer toute infection bactérienne ou virale qui pourrait être la cause sous-jacente de votre pneumonie. Le gingembre peut être consommé cru ou dans la forme plus appétissante de thé, dans lequel vous trempez le gingembre dans de l'eau bouillante pendant 10-20 minutes.
L'un des remèdes les plus populaires et les plus communs pour la pneumonie est le poivre de Cayenne. Il peut sembler que le poivre de Cayenne agisse comme un irritant pour les poumons, ou même augmente l'inflammation, mais en fait, l'ingrédient actif dans le poivre de Cayenne aide à couper à travers le mucus accumulé et les mucosités dans les poumons. Il fonctionne comme un expectorant, aidant à évacuer les poumons et enlever le matériel sur lequel les infections bactériennes et virales peuvent s'épanouir.
Un antioxydant très puissant appelé curcumine est l'ingrédient actif dans le curcuma, une épice populaire dans de nombreuses cuisines. La curcumine est capable d'agir comme mucolytique, aidant à expulser l'excès de mucus et de liquide des poumons, tout en conférant des propriétés antibactériennes et antivirales aux voies respiratoires. Vous pouvez mélanger le curcuma avec de l'eau et l'étaler sur votre poitrine pour un soulagement rapide ou le boire dans un verre d'eau, avec du poivre noir.
La nature antibactérienne du jus de citron est bien connue, en plus de sa teneur élevée en vitamine C. Consommer du jus de citron avec une forte concentration d'antioxydants est un excellent moyen de stimuler votre système immunitaire et de réduire la température corporelle globale, ce qui est crucial si vous souffrez d'une pneumonie. Le jus de citron coupe également les mucosités et les mucosités, ce qui réduit l'inflammation et facilite la respiration.
L'une des façons les plus simples de réduire la toux, la congestion et l'inflammation dans les poumons consiste à inhaler la vapeur. Cela peut aider à relâcher les mucosités et les mucosités, vous permettant de les expulser et de nettoyer vos voies respiratoires. Vous pouvez le faire en respirant au-dessus d'une casserole d'eau bouillante, ou prendre une douche chaude et permettre à la vapeur de s'accumuler. Respirez lentement et profondément et respirez plus facilement.
Tout affaiblissement des voies respiratoires peut vous exposer à un risque plus élevé de pneumonie. Pour cette raison, le tabagisme est l'un des principaux facteurs de risque de pneumonie, de sorte qu'une excellente méthode préventive consiste simplement à cesser de fumer. Le tabagisme a un large éventail d'effets négatifs sur le corps, donc arrêter de fumer ne vous aidera pas seulement à éviter la pneumonie, mais aussi d'innombrables autres maladies chroniques et des conditions potentiellement mortelles, y compris le cancer du poumon.
Le diabète est l'un des facteurs de complication de la pneumonie, tout comme les autres maladies chroniques et les infections respiratoires. En modifiant votre alimentation, en perdant du poids et en augmentant votre activité physique, vous pouvez réduire considérablement vos risques de développer cette maladie inflammatoire. Les fruits, les légumes et les gras sains devraient être augmentés si vous voulez faire une réelle différence dans votre santé nutritionnelle globale.
Les graines de fenugrec sont utilisées pour de nombreux remèdes naturels, de l'aide digestive à l'expectorant. Dans le cas de la pneumonie, le fenugrec fonctionne comme un mucolytique, aidant le corps à expulser le mucus accumulé dans les voies respiratoires. Vous pouvez tremper les graines de fenugrec dans de l'eau bouillante et boire le mélange résultant pour de meilleurs résultats. Il provoque également la transpiration et la «rupture» de la fièvre, ce qui peut aider à expulser les toxines plus rapidement du corps.
Comme mentionné précédemment, un apport élevé de légumes et de fruits est essentiel pour une alimentation améliorée, mais les jus de légumes sont particulièrement efficaces. Ils sont apaisants pour la gorge, et peuvent directement attaquer l'infection de vos poumons avec des vitamines concentrées, des minéraux et des antioxydants. Faire un mélange de jus de légumes vert, légumes à feuilles, carottes, navets, haricots, tomates ou betteraves peut être un repas délicieux et riche en nutriments qui peut stimuler le système immunitaire et fournir certains antioxydants à votre système, comme le bêta-carotène, qui aider à nettoyer les toxines et autres agents pathogènes causant les symptômes.
En tant qu'agent antibactérien extrêmement puissant, Goldenseal est utilisé pour une grande variété d'infections pour stimuler le système immunitaire. En cas de pneumonie, l'impact direct de l'hydraste sur le système respiratoire est extrêmement précieux et peut aider à faciliter la respiration et à réduire l'inflammation dans les voies respiratoires, permettant au système immunitaire du corps de lutter plus efficacement contre la maladie.
Mullein
Des études sur la molène ont montré qu'il a un impact mesurable sur l'inflammation pulmonaire, de sorte qu'il est souvent choisi pour traiter la pneumonie dans les cas à travers le monde. Vous pouvez faire une infusion de molène des feuilles de la plante, puis boire cette concoction pour éliminer la toux et la congestion. Cependant, soyez prudent dans la préparation, car les feuilles de molène peuvent être très allergènes si elles sont mal manipulées.
Ail
Comme avec tant d'autres conditions médicales, l'ail peut être facilement utilisé dans un certain nombre de façons pour traiter les symptômes et la cause sous-jacente de la pneumonie. En raison de l'ingrédient actif de l'ail - l'allicine - et de ses propriétés antibactériennes et antivirales, l'ail a été utilisé pendant des siècles pour les infections respiratoires. L'ail est également connu pour briser les mucosités, ce qui rend plus difficile pour l'infection à s'installer et à rester dans vos poumons.
Théier
Célèbre pour ses capacités de santé naturelles en Australie, l'huile de théier est devenue une partie essentielle des remèdes maison à travers le monde, en raison de ses puissantes propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales. Pour cette raison, l'utilisation de l'huile d'arbre à thé est fortement recommandé pour le traitement de la pneumonie. Vous pouvez mélanger l'huile de théier dans l'huile de noix de coco et ensuite répandre le mélange par voie topique sur la poitrine, ce qui peut soulager la douleur et l'inflammation. Vous pouvez également faire bouillir de l'eau avec de l'huile d'arbre à thé et ensuite inhaler la vapeur à mesure qu'elle s'élève. Ne pas ingérer directement l'huile d'arbre à thé, car elle est extrêmement puissante et concentrée.
Huile de térébenthine
Consommer de la térébenthine ne semble pas être un choix judicieux, mais comme un remède topique contre la pneumonie, il ne peut pas être battu. Si vous mélangez l'huile de térébenthine avec une autre huile de support, telle que la noix de coco ou le camphre, vous pouvez frotter ce mélange sur la poitrine et le laisser pendant la nuit. L'inhalation des vapeurs pendant la nuit va relâcher le flegme et accélérer le processus de guérison, tout en vous aidant à respirer normalement!
Echinacea
Largement connu pour sa capacité à renforcer le système immunitaire, l'huile d'échinacée est un remède à la maison populaire pour la pneumonie. Grâce à sa capacité antivirale et antibactérienne, l'échinacée peut être mélangée à de l'eau chaude, du miel et de la menthe verte pour former un tonique délicieux et très efficace pour éliminer toute infection pulmonaire.
Graines de sésame
En tant qu'expectorant naturel, les graines de sésame peuvent aider à réduire la congestion pulmonaire et favoriser l'expulsion des bactéries et des virus qui s'y sont logés. Si vous pouvez respirer plus facilement et avoir éliminé la «maison» pour ces agents pathogènes, vous êtes beaucoup plus près de la guérison de la pneumonie!
Huile d'origan
Cette huile essentielle à base de plantes a un niveau impressionnant de propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques qui peuvent l'aider à rapidement rechercher et détruire le pathogène causant vos symptômes de pneumonie. Vous pouvez mélanger quelques gouttes d'huile d'origan (il est très puissant) avec de l'eau et le boire 1-2 fois par jour, ou mettre quelques gouttes sur votre oreiller et l'inhaler toute la nuit pour de meilleurs résultats.
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Bien que ces remèdes maison se sont avérés efficaces dans de nombreux cas traditionnels et anecdotiques, il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié si vous présentez des signes et des symptômes de pneumonie. La condition peut s'aggraver rapidement et être fatale si elle n'est pas traitée, de sorte que ces remèdes doivent être considérés comme des remèdes complémentaires à un traitement médical plus formel.
