Solution naturelle pour la douleur musculaire Remèdes maison

Les ingrédients utilisés dans ce remède maison stimulent la circulation et aident à prévenir la raideur qui survient après une blessure musculaire.

Ingrédients

30 ml d'huile d'amande

• 15 gouttes d'huile essentielle de romarin
• 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée.
• Comment préparer

Pour préparer ce remède maison simplement mélanger les huiles dans un bocal en verre foncé, bien agiter et appliquer sur le muscle affecté. Faites un massage doux, avec des mouvements circulaires et sans trop de pression afin de ne pas risquer de blesser davantage le muscle. Cela devrait être fait tous les jours jusqu'à ce que la douleur disparaisse.