Solution maison pour les remèdes

excellente solution maison pour constipé est papaye vitamines et les graines de lin, parce que ses composants sont riches en fibres, à stimuler les mouvements intestinaux et de réguler la fonction intestinale, aidant à lutter l'intestin piégé.

• Ingrédients 2 cuillères à soupe) ½ (lin de papaye
• 1 banane 1 nain pomme
• 3 pruneaux 300 ml d'eau

Préparation de la nuit avant d'ajouter du lin dans un récipient avec de l'eau. Le lendemain matin, couper la papaye et la pomme en deux, enlever leurs graines, couper tous les fruits en petits cubes et les ajouter dans le mélangeur avec la graine de lin hydratée. Après avoir bien battu, adoucissez la vitamine au goût.

Pour réduire l'inconfort causé par la constipation, vous devez boire au moins 2 verres de cette vitamine par jour.