Remède maison pour prévenir les AVC

un grand remède maison pour prévenir les AVC, accident vasculaire cérébral scientifiquement appelé, et d'autres problèmes cardio-vasculaires est consomment régulièrement la farine d'aubergine, car il aide à réduire la graisse dans le sang , évitant le "colmatage" des artères par des caillots ou de l'excès de graisse.

Cependant, l'aubergine peut aussi être mangée bouilli, cuit au four ou sous forme de jus, mais ce repas semble être aussi facile à utiliser ne modifie pas le goût des aliments, et peut être utilisé pendant une longue période sans contre-indications.

• Ingrédients 1 aubergine

Préparation tranche les aubergines et le mettre dans le four à cuire jusqu'à ce que complètement déshydrater. Puis battre l'aubergine dans le mélangeur jusqu'à ce qu'elle se transforme en poudre. Il est conseillé de consommer 2 cuillères à soupe (soupe) de farine d'aubergine par jour, un déjeuner et un dîner, saupoudré sur le dessus de la plaque de la nourriture ou en mélange dans du jus, par exemple.

Autres conseils pour prévenir

AVC Pour améliorer l'effet bénéfique de la farine d'aubergine, il est également important d'avoir un peu de soin que

• Évitez la consommation d'aliments frits et riches en matières grasses comme le beurre, la margarine, du bacon, des saucisses, la viande rouge et jambon
• Donne la préférence aux légumes, aux salades et aux fruits,
• Évite de trop manger;
• Évitez les boissons gazeuses et les boissons alcoolisées, et
• Faites de l'exercice régulièrement.

Suivre ces conseils est important pour éviter l'hypercholestérolémie et l'hypertension qui sont des facteurs de risque d'AVC.