Remède à la maison pour les muscles endoloris

Un grand remède maison pour arrêter la douleur musculaire est la cannelle avec des graines de moutarde et de fenouil comme il est riche en substances anti-inflammatoires qui aidera à lutter contre la douleur musculaire causée par la fatigue physique ou excessive exercice.

ingrédients

• 1 cuillère à café de cannelle bâton
• 1 cuillère à soupe de graines de moutarde
• 1 cuillère à soupe de fenouil
• 1 tasse (thé) d'eau bouillante

d'eau Préparation

Ajouter la cannelle, les graines de moutarde et de fenouil tasse d'eau bouillante et du ruban adhésif. Laisser reposer pendant 15 minutes, coe et boire ensuite. La dose recommandée est seulement 1 tasse de ce thé par jour.