odysseedubienetre.beL'utilisation de bromélaïne pour le traitement de certaines conditions de santé est un remède traditionnel populaire, mais il y a certains effets secondaires dont vous devriez être conscient.
La bromélaïne est un extrait d'enzyme qui peut provenir de certains fruits de la famille des Bromeliaceae, notamment des tiges d'ananas. La bromélaïne est en fait une combinaison d'enzymes protéolytiques, qui sont capables de digérer / métaboliser les protéines. Cela peut être important pour tout, du système digestif aux articulations et aux os. Il fait partie de la médecine traditionnelle depuis des centaines, voire des milliers d'années, et cette enzyme de l'ananas a des effets bénéfiques sur la santé. Bien qu'il y ait eu beaucoup de débats au cours des dernières années sur l'efficacité de la bromélaïne, des preuves anecdotiques et traditionnelles affirment qu'il a de nombreux effets impressionnants sur la santé humaine. 
Les nombreux avantages de la bromélaïne sont l'effet qu'elle peut avoir sur l'asthme, les maladies auto-immunes, l'arthrite et les douleurs articulaires, et les troubles digestifs, entre autres.
Il y a eu des recherches sur les propriétés anti-inflammatoires et curatives de cet extrait, et pour ceux qui ont subi une déchirure du tendon, comme le LCA, la consommation de cet extrait peut accélérer le processus de guérison et atténuer la douleur.
Cette enzyme est capable de s'attaquer aux réactions allergiques et aux épisodes asthmatiques à la source - le système immunitaire. En supprimant les réactions allergiques inutiles, ce supplément peut aider à améliorer votre qualité de vie et réduire l'inflammation dans tout le corps.
Certaines études ont montré que cet extrait est capable de réduire la production de cytokines qui peuvent augmenter le risque de cancer. Il peut également conduire à des niveaux accrus d'apoptose - mort cellulaire - et réduire la capacité des cellules cancéreuses à se métastaser et à se multiplier à un rythme aussi rapide.
En tant que puissant composé anti-inflammatoire, cet extrait peut aider à apaiser l'intestin et à réduire les symptômes les plus graves des maladies inflammatoires de l'intestin, comme la diarrhée, les maux d'estomac, les ballonnements et les crampes. Cet extrait peut également aider avec d'autres troubles digestifs.
Lorsque vous avez une inflammation chronique des sinus, cela peut faire des ravages dans votre vie, mais l'utilisation de ce supplément peut réduire ces épisodes inflammatoires et renforcer votre réponse immunitaire dans cette partie du corps.
Après une opération ou une blessure, votre corps a besoin de temps pour se reposer et se rétablir. L'extrait de bromélaïne a été trouvé pour accélérer le processus de guérison, à la fois interne et externe.
Pour les personnes qui souffrent régulièrement d'arthrite et de douleurs articulaires, ainsi que d'autres conditions comme les tendinites, l'utilisation de ce supplément peut procurer des bienfaits analgésiques et anti-inflammatoires, réduisant ainsi la douleur et améliorant la qualité de vie.
Si vous voulez accéder à plus de cette substance dans votre alimentation, trouver un extrait de bromélaïne en poudre est une option facile, mais il existe certaines sources de nourriture qui fonctionnent aussi. La concentration la plus élevée de bromélaïne se trouve dans le noyau et la tige de l'ananas, donc manger ou presser cela pour le jus est un bon moyen d'absorber une partie de ce mélange enzymatique. Si vous mélangez des ananas et que vous expulsez le jus concentré, vous pouvez également obtenir une bonne dose de ces enzymes. Cependant, comme mentionné, l'achat de l'extrait du magasin peut être le moyen le plus facile d'augmenter vos niveaux.
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