La labirintite peut être émotionnelle

La labyrinthe provoque des symptômes tels qu'une sensation de pression et de bourdonnement dans l'oreille, une diminution de l'équilibre, des étourdissements et des maux de tête fréquents, qui s'aggravent dans les situations de stress aigu ou lors de mouvements brusques de la tête.

Comment traiter

Le traitement de la labyrinthite émotionnelle doit être fait avec une psychothérapie, au cours de laquelle la cause principale du problème sera étudiée.

En général, le traitement peut être fait sans l'utilisation de médicaments, en travaillant uniquement avec le patient pour renforcer son côté émotionnel, augmenter son estime de soi et enseigner des techniques pour faire face à l'anxiété et au stress. Cependant, en cas de dépression, il peut être nécessaire d'utiliser des médicaments pour lutter contre cette maladie.

En outre, vous devriez boire au moins 2 litres d'eau par jour, éviter de boire des boissons alcoolisées, des aliments riches en sucreries et en graisses, et arrêter de fumer. Voir plus de conseils sur l'alimentation ici.

Conseils pour lutter contre Emotional labyrinthite

Quelques conseils pour lutter contre la crise et de soulager le stress et l'anxiété qui causent labyrinthite sont:

Évitez les endroits bruyants et avec beaucoup de gens, tels que des concerts et des stades de football;

• Faire des repas dans un endroit calme et paisible;
• Pratiquer de l'activité physique régulièrement, car cela augmente la production d'hormones qui procurent la sensation de plaisir et de bien-être;
• Augmenter la consommation d'oméga-3, qui est présente dans les aliments tels que le poisson, les noix et les graines de lin;
• Prenez des jus quotidiens et des thés apaisants, tels que ceux fabriqués à partir de camomille, de fruit de la passion et de pomme.
• En outre, vous pouvez également investir dans des massages relaxants 1 à 2 fois par semaine et un traitement d'acupuncture qui vous aide à rétablir l'équilibre de votre corps et à contrôler vos émotions.

Voir les recettes pour les remèdes maison pour lutter contre l'anxiété.