odysseedubienetre.beeffets secondaires de la radiothérapie apparaissent généralement après 2 ou 3 semaines de traitement et peuvent rester jusqu'à 6 mois après la fin du traitement et des nausées, des vomissements, de la fièvre et des courbatures , en plus de la perte de cheveux.
En plus de ceux-ci peuvent également apparaître l'anémie, les ulcères de la bouche, les gencives et la langue rouge et irritée, les changements dans le goût des aliments, manque d'appétit, malaise avec lourdeur dans les jambes, les articulations douloureuses, et la déshydratation. Cependant, de faibles doses de radiothérapie peuvent même ne pas provoquer d'effets secondaires.
Apprenez à soulager les effets secondaires les plus courants.
Vous pouvez laver la zone avec de l'eau froide parce que l'eau tiède ou chaude a tendance à aggraver les démangeaisons et irritations de la peau. Prendre le thé à partir du thé peut être utile pour soulager cette gêne, mais le médecin peut également prescrire un peu de pommade pour transmettre la peau affectée, apportant un soulagement des symptômes.
perte d'appétit Pour améliorer l'appétit et de la force est la bonne nourriture doit manger quand vous avez faim, en optant pour des aliments sains et nutritifs comme le yaourt, compote de fruits ou du pain avec du fromage, par exemple.
Laisser tomber des gouttes de citron sur votre langue avant de commencer à manger ou de mâcher des glaçons sont des stratégies à domicile qui aident à aiguiser votre appétit. D'autres conseils utiles sont d'utiliser des herbes dans vos repas et de varier le menu afin que vous ne tombez pas malade de la nourriture. Voici comment planter et utiliser des herbes en cliquant ici.
devrait opter pour gardera toujours la bouche bien hydratée, il est donc recommandé de boire environ 2 litres d'eau ou de thé par jour et préfèrent des aliments mous comme les bananes, la pastèque, purée légumes, pâtes, porridge et oeufs.
On devrait éviter les agrumes tels que l'ananas, l'orange et les aliments très salés, les rôties et les biscuits qui peuvent blesser la bouche. Les balles de succion peuvent être utiles pour éviter la bouche sèche.
vomissements En plus d'éviter les aliments gras et frits, il est important d'éviter d'avoir des arômes très intenses, donnant la préférence aux aliments secs tels que du pain grillé, pain, biscuits et aliments crème glacée comme les fruits laissés dans le réfrigérateur, la gélatine, de la bouillie yogourt froid, au lait et froid, poulet rôti ou cuit.
De plus, vous devriez manger de petites quantités à la fois, porter des vêtements amples et éviter les endroits étouffés.
Buvez beaucoup de liquides pendant la journée et après chaque épisode de diarrhée, devrait éviter les aliments frits, les graisses, le brocoli, les haricots, les pois et le chou-fleur, ainsi que le poivre et le curry. On devrait opter pour les aliments pauvres en fibres tels que le pain blanc, les œufs, le fromage, les bananes mûres, le poulet, le poisson ou le bœuf maigre.
Boire de l'eau de coco peut être une bonne stratégie pour reconstituer les fluides et les minéraux, mais le petit-lait fait maison est également une bonne option. Apprenez à préparer les SRO correctement dans la vidéo suivante: Comment combattre
Constipation Optez pour des aliments riches en fibres comme le pain de blé entier, les légumes, les fruits et les grains entiers à chaque repas. Essayez de faire un peu d'exercice physique pour améliorer la fonction intestinale et essayez de manger un verre de yogourt naturel avec une tranche de papaye le matin.
Prenez beaucoup de liquides et ajouter 1 cuillère à soupe benfiber soupe, peut être utile pour libérer l'intestin, mais laxatifs qui peuvent être achetés à la pharmacie doivent être évités et utilisés que sous surveillance médicale.
Dans la lutte contre le cancer, il est courant d'avoir une perte de poids, même lorsque la personne se nourrit comme avant. Il est donc important d'augmenter votre apport calorique en ajoutant des cuillères de poudre de lait au verre de lait, de la crème sure sur la gélatine, de mettre du miel sur les fruits et de mettre du granola dans le yaourt, par exemple.
L'anémie est également courante et peut être traitée avec une consommation accrue d'aliments riches en fer comme les haricots noirs, les betteraves et l'açaí, par exemple. Voir plus d'exemples de ces nourritures en cliquant ici.
Après la chute, ce qui peut être fait pour que les cheveux poussent plus vite devrait donner la préférence aux aliments riches en protéines car ils sont responsables de la croissance du fil. Ainsi, il est recommandé de consommer de la viande, du lait, des œufs, du thon, des noix, des noix et des amandes.
Masser le cuir chevelu plusieurs fois par jour, en passant un peigne fin ou une brosse douce ajoute à la circulation sanguine locale, ce qui aide également les cheveux à pousser plus vite. Voir plus de conseils ici.
