Quelle est sexuelle Abstinence, lorsqu'il est indiqué et les conséquences

L'abstinence n'est pas dangereuse pour la santé et peut être recommandée par les médecins, car elle peut survenir chez les personnes qui ne sont pas en bonne santé ou lorsque l'un des partenaires ne se sent pas à l'aise pour une autre raison. Ce désir doit toujours être respecté, mais il est plus facile d'accomplir une période d'abstinence lorsque vous êtes célibataire ou que c'est la personne même qui a pris cette décision. Lorsque le partenaire n'est pas à l'aise avec l'abstinence, il peut être plus difficile de faire face à des jours non sexuels.

Que se passe dans le corps sinon

contact sexuel Si la personne qui a initié la vie sexuelle doivent passer par une période sans contact intime qui peut se produire comprennent:

1. Réduction de la libido Au fil du temps, moins de désir un sexuelle doit être parce que pendant les endorphines de contact intimes sont libérés dans la circulation sanguine, fournissant le sentiment de bien-être, et quand il ne devient pas ou personne ordinaire se habitue à avoir toujours les mêmes niveaux d'endorphines dans le sang, se familiariser avec la situation et, par conséquent, a moins de libido.

Habituellement, ceux qui ont un contact plus intime sont plus susceptibles d'avoir plus de rapports sexuels parce que leur corps produit plus de spermatozoïdes dans le cas de l'homme, et il y a un plus grand besoin de libération. Cependant, après une période sans rapports sexuels, ce besoin diminue et la libido peut être concentrée sur un autre domaine de la vie, comme au travail ou dans les études, par exemple.

2. Plus de stress

Rester plus d'une semaine sans sexe peut augmenter le niveau de stress et comment faire face aux difficultés quotidiennes. Des études montrent que les personnes qui ont des rapports sexuels sains souffrent moins de stress et d'anxiété et ont tendance à mieux faire face aux problèmes qui surviennent. Ainsi, il est commun pour une période sans sexe de devenir une période de stress plus émotionnel. Connaître les symptômes du stress physique et émotionnel.

3.

faible estime de soi Lorsque le couple ne sont pas intéressés par le sexe est plus facile de contrôler ses pulsions sexuelles, mais quand un seul partenaire opte pour le retrait, l'autre peut se sentir découragés et souffrent d'une faible estime de soi, étant toujours méfiant que votre partenaire ne vous aime plus ou a quelqu'un d'autre impliqué dans la relation. Cependant, il existe d'autres façons de montrer l'amour et la meilleure façon de résoudre ce type de conflit est de parler et de clarifier les raisons de la décision d'abstinence. Voici quelques conseils sur la façon dont vous pouvez stimuler l'estime de soi.

4. Il peut y avoir la grossesse et les MST

de toutes les formes de contraception la seule qui est 100% efficace pour prévenir les grossesses non désirées est l'abstinence, parce que pour être enceinte, vous devez contacter le pénis, le vagin, ce qui ne se produit pas sur l'abstinence. En outre, un autre avantage de l'abstinence n'est pas contaminé par une maladie sexuellement transmissible. Dans tous les cas, il est possible d'éviter la grossesse et les MST en utilisant un préservatif au moment de décider de commencer ou de reprendre le contact sexuel.

5. Mauvaise circulation sanguine

L'un des avantages du sexe pour la santé est d'augmenter la circulation sanguine, de fonctionner comme un type d'activité physique ou d'effort, et bénéfique pour le cœur. Ainsi, s'abstenir de sexe n'amène pas ce bénéfice à la santé, mais il n'entrave pas non plus la circulation. Un bon moyen de résoudre ce problème consiste à manger régulièrement des aliments sains et à pratiquer des exercices. Voici quelques exemples d'aliments pour améliorer la circulation sanguine. (I.e.6. Il peut y avoir des oublis de mémoire

Lorsque la personne passe plus de temps sans sexe, il peut y avoir de petites pertes de mémoire, pour la même raison que la précédente, car il n'y a pas de situations qui favorisent la circulation. Cependant, cela peut être résolu en pratiquant une activité physique régulièrement. Découvrez quelques remèdes maison pour améliorer la mémoire.

Lorsque l'abstinence sexuelle est indiquée

En plus d'une décision personnelle de choisir l'abstinence sexuelle tout au long de la vie ou sur une période donnée, le médicament peut indiquer un retrait dans les cas suivants:

Se rétablir de la chirurgie cardiaque ou dans la région pelvien ou génital;

Après l'accouchement afin que les tissus blessés puissent récupérer;

• Pendant le traitement des maladies sexuellement transmissibles;
• Avant d'effectuer des examens gynécologiques ou de sperme;
• Pour récupérer émotionnellement après avoir perdu un être cher ou diagnostiqué une maladie incurable, par exemple.
• Pendant la période d'abstinence sexuelle, une bonne issue peut être la masturbation qui peut être pratiquée seule ou par le couple. Apprenez les avantages de la masturbation pour la santé des femmes.
• Quand une personne veut initier ou retourner au contact intime, il suffit de suivre son instinct parce que la libido ou le désir sexuel revient aux niveaux supérieurs dans un peu de temps de pratique. Mais avant d'entreprendre une activité sexuelle, vous devez vous assurer que vous êtes en bonne santé, et vous devez utiliser une méthode contraceptive pour prévenir les grossesses non désirées et vous protéger contre les maladies sexuellement transmissibles.