Comment faire un baume

Pour faire un baume apaisant herbes, ce qui contribue à diminuer la douleur musculaire, vous pouvez utiliser des ingrédients naturels comme le romarin et la lavande, car ces plantes médicinales ont des propriétés qui aident à soulager les douleurs musculaires et pour combattre la fatigue. Ingrédients

• 30 grammes de brins de romarin
• 30 grammes de branches de lavande
• 3/4 litre d'

sans odeur d'huile minérale

Préparation Mettre les ingrédients dans une casserole dans un bain d'eau et faire bouillir pendant 2 heures à feu doux. Laisser le baume refroidir et filtrer dans un récipient en verre. Lorsque la pommade est passe à froid pour les petits pots avec des couvercles et l'utilisation chaque fois que nécessaire.

Cette plante baume peut être utilisé immédiatement après le bain pour une plus grande absorption et de meilleurs résultats.