Traitement naturel pour les remèdes maison de cas de rhinite allergique

Petasites hybridus suple, par exemple. Cependant, comme ce type de rhinite est causée par une réaction allergique, il est également très important de modéliser le système immunitaire, ce qui peut être fait avec l'apport de probiotiques, réguler les intestins, mais aussi avec des changements dans le régime alimentaire.Bien que ce type de traitement ne garantit pas la guérison de la rhinite, il aide à soulager les symptômes et à retarder l'apparition des crises et constitue un excellent moyen de compléter le traitement recommandé par votre médecin.

1. Prise de probiotiques rh La rhinite allergique est due à une réponse exagérée du système immunitaire à différents stimuli de l'environnement, entraînant une inflammation des tissus du nez. Une grande façon naturelle de réguler cette réponse est l'ingestion de probiotiques pour améliorer la flore intestinale.

C'est parce que, dans l'intestin, il y a de petits ganglions lymphatiques capables de réguler l'inflammation de l'organisme. Ainsi, lorsque l'intestin ne pas probiotiques en quantité suffisante, il y a une inflammation excessive du corps, ce qui en fin de compte en facilitant une réaction exagérée, ce qui entraîne une plus grande capacité à développer des allergies, comme dans les cas de rhinite allergique. Ainsi, les personnes souffrant de rhinite allergique devraient idéalement prendre un supplément de probiotiques tous les jours pendant au moins 2 à 3 mois pour réguler l'intestin et améliorer la réponse du système immunitaire en réduisant les attaques de rhinite allergique. Cependant, si vous souffrez de constipation, il est d'abord recommandé de faire un nettoyage de l'intestin avant de commencer à utiliser des probiotiques. En savoir plus sur les probiotiques et comment le prendre.

2. Faire des changements alimentaires

Comme les probiotiques, les aliments aident également à prévenir l'inflammation de l'intestin et donc de l'organisme entier. Pour assurer une bonne santé intestinale, il est très important d'augmenter l'apport de produits naturels, tels que les légumes, les légumes et les fromages, par exemple, évitant ainsi tous les produits industriels.

En outre, les aliments riches en sucre doivent également être évités, car le sucre facilite le développement de bactéries pathogènes, tout en contribuant à l'inflammation du corps. Une bonne option alimentaire pour les cas de rhinite allergique est de faire le régime méditerranéen, qui se concentre sur la consommation d'aliments anti-inflammatoires tels que l'huile d'olive et l'ail, par exemple. Découvrez comment faire le régime méditerranéen.

3. Utilisation des plantes médicinales

De nombreuses plantes aident à réduire la réponse exagérée du système immunitaire et à diminuer l'inflammation dans le corps, ce qui en fait une excellente option à domicile pour soulager les symptômes de la rhinite allergique. Ces plantes peuvent être utilisées avec le traitement indiqué par le médecin, pour accélérer la récupération et éviter les crises si fréquentes. Quelques exemples:

Thé d'ortie

L'ortie est une plante médicinale qui permet de bloquer les effets de l'histamine sur le corps, la substance responsable de la réponse inflammatoire en cas d'allergie. Donc, prendre ce thé tout au long de la journée permet de soulager les symptômes de la rhinite allergique, en particulier le coryza, les démangeaisons et un nez bouché.

Ingrédients

2 cuillères à soupe (de café) feuilles d'ortie hachées;

200 ml d'eau.

Comment préparer

Faire bouillir l'eau et ajouter les feuilles d'ortie, puis laisser reposer pendant 10 minutes, filtrer et boire 3 à 4 tasses de thé par jour.

• Une autre option consiste à prendre les capsules d'ortie à des doses de 300 à 350 mg, 2 à 3 fois par jour. (I.e.Prendre un supplément de grand pétasite

Cette plante, ainsi que l'ortie, réduit également les effets de l'histamine, ce qui réduit l'inflammation des voies respiratoires. De plus, il est encore capable de diminuer la production de mucus et sécrétions de bien soulager les symptômes nez qui coule et le nez bouché, la rhinite allergique commune.

Habituellement, cette plante peut être trouvée comme un complément dans les magasins d'aliments naturels et devrait être ingérée à la dose de 50 à 100 mg, deux fois par jour. Idéalement, la dose de 50 à 100 mg de ce supplément doit contenir au moins 7,5 mg de petasinas.

Faire thym par inhalation ou eucalyptus thym

et plantes eucalyptus ont des propriétés excellentes pour les voies respiratoires, être en mesure de réduire l'inflammation et permettre la libération des sécrétions, le nez qui coule et soulager le sentiment nez bouché de la rhinite allergique. Ingrédients

2 poignées de feuilles de thym ou d'eucalyptus;

1 litre d'eau bouillante.

Préparation Mettre l'eau dans un bol et mélanger le thym ou des feuilles d'eucalyptus, laisser reposer 5 minutes, puis couvrir la tête avec un chiffon et de respirer les vapeurs, laissant tourner le nez.

• 4. Prenez Omega 3 L'oméga-3 est une graisse saine avec une action anti-inflammatoire puissant qui peut réduire la production de diverses substances inflammatoires dans le corps, réduisant ainsi les chances du système immunitaire à réagir de façon excessive et produire une allergie.
• Pour les bienfaits des oméga-3 peut être consommé sous la forme de ce supplément de substance ou alors augmenter l'apport alimentaire dans cette graisse, comme le saumon, la sardine ou l'avocat, par exemple. Voir une liste plus complète des sources alimentaires d'acides gras oméga 3.

5. Eviter l'accumulation de acariens

Quelques conseils pour éviter l'accumulation des acariens, qui sont une cause majeure de la rhinite allergique comprennent:

Chambres propres avec fréquence

, donner la préférence à l'utilisation d'aspirateurs avec des filtres spéciaux, car l'utilisation de balais et de vadrouilles peut répandre la poussière.

Utilisez un chiffon humide

pour nettoyer les meubles et les objets qui accumulent de la poussière.

Retirer des animaux en peluche, des tapis, des rideaux, des tapis,

• oreillers et d'autres choses qui pourraient recueillir la poussière dans l'environnement dans lequel les personnes qui ont la vie de la rhinite allergique.Le contact avec des produits tels que les parfums, la fumée de cigarette, les insecticides et la pollution doit également être évité afin de ne pas irriter les voies respiratoires.