Apprenez à mettre fin à la grossesse Reflux

Le traitement pour arrêter le reflux pendant la grossesse consiste à modifier le régime alimentaire, à cesser de fumer, à éviter de se coucher après les repas, à prendre des médicaments et à boire certains thés autorisés, tels que le thé au gingembre et la camomille.

Le reflux pendant la grossesse se caractérise principalement par le symptôme de brûlure d'estomac, qui commence à n'importe quel moment de la grossesse et s'aggrave avec l'augmentation de la taille du bébé. Ce problème se pose en raison des changements hormonaux qui ralentissent le flux intestinal et qui sont dus à la croissance du fœtus, qui comprime l'estomac et force la nourriture à remonter, provoquant le reflux.

Symptômes

Les symptômes du reflux pendant la grossesse sont les mêmes que ceux de la maladie chez toutes les personnes, tels que:

• brûlures d'estomac et brûlures;
• Sentiment de nourriture qui va et vient dans l'estomac;
• Nausées et vomissements; Se les saisies fréquentes;
• Ventre gonflé.
• Ces symptômes deviennent généralement plus forts et plus fréquents à partir de la 27e semaine de gestation, et les femmes qui ont eu ce problème avant ou qui ont été enceintes sont plus susceptibles de développer un reflux.

Traitement

Le traitement du reflux pendant la grossesse comprend les changements dans l'alimentation, le mode de vie et l'utilisation des médicaments, comme indiqué ci-dessous:

Régime alimentaire

Les changements alimentaires comprennent la consommation de petites quantités de nourriture à chaque repas, nombre de repas par jour pour maintenir un apport calorique adéquat.

En outre, le chocolat, la menthe poivrée, le café, le poivre et les aliments acides, comme l'orange et l'ananas, doivent être évités car ils détendent le muscle œsophagien, facilitent le retour des aliments et irritent l'estomac, aggravant les symptômes. maladie.

Il est important d'être conscient des aliments qui causent l'apparition des symptômes pour les retirer de l'alimentation, car les aliments nocifs varient en fonction du corps de chaque personne. Voir plus de conseils sur l'alimentation pour le reflux.

Changements de style de vie

En plus de prendre soin de votre alimentation, il est également important d'arrêter de fumer et d'éviter de vous allonger juste après le repas, et d'attendre au moins 2 heures.

En cas de reflux nocturne, la tête du lit doit être élevée de 5 à 15 cm, car cette pente permet d'éviter le retour des aliments dans l'estomac.

Remèdes

Certains médicaments à base de magnésium ou de calcium peuvent être utilisés pendant la grossesse pour lutter contre les symptômes de reflux tels que le biscuit au magnésium, au lait de magnésium ou au Milanta Plus.

Cependant, il est important de se rappeler que chaque médicament doit être pris selon un avis médical. En outre, les femmes enceintes devraient éviter d'utiliser des médicaments à base de bicarbonate car ils augmentent la rétention des fluides.

Traitement naturel

Pour traiter le reflux naturellement, vous pouvez utiliser des alternatives telles que l'acupuncture et l'aromathérapie, qui utilise des huiles essentielles de citron et d'orange pour masser la poitrine et le dos ou pour expirer des vapeurs dans l'environnement.

Une autre alternative est de consommer les thés de menthe poivrée, de camomille, de gingembre et de pissenlit, en se rappelant que le pissenlit est contre-indiqué dans les cas de diabète car il interfère avec le médicament. Voir la liste complète des thés interdits pendant la grossesse.

La vidéo suivante fournit des conseils sur l'alimentation pour lutter contre le reflux, mais il est important de se rappeler que pendant la grossesse, il n'est pas recommandé de perdre du poids.

Si en plus de reflux, vous avez également une gastrite, voir comment traiter ce problème ici.