odysseedubienetre.be

Voir les causes et la façon de traiter les jambes gonflées

Les jambes gonflées sont généralement causées par une accumulation de liquide et dans ce cas, sont plus fréquents dans la journée ou viennent avec le vieillissement dû à une mauvaise circulation. Voir les principaux symptômes dans: Les symptômes d'une mauvaise circulation dans les jambes.

Cependant, les jambes gonflées peut aussi être causée par une inflammation due à la maladie ou accidents vasculaires cérébraux, mais dans ces cas, généralement le gonflement est accompagnée par une douleur et la difficulté à bouger sa jambe, par exemple.

Ainsi, il est important de consulter un médecin généraliste chaque fois que le gonflement des jambes n'améliore pas d'un jour à l'autre ou provoque une douleur intense, car il peut être un signe d'un problème de santé qui doit être traitée correctement.

Veja as causas e como tratar as pernas inchadas

jambes enflées pour l'accumulation de liquide

Le type le plus commun de la jambe de gonflement est causée par l'accumulation de liquide, qui peut être causée par: 1. Rester debout ou assis

longue

Être longue date pendant la journée ou passer plusieurs heures assis, surtout avec les jambes croisées, entrave le travail des veines de la jambe pour transporter le sang vers le cœur et, par conséquent, les piscines de sang dans les jambes, ce qui augmente le gonflement pendant la journée.

  • Comment traiter: Évitez de rester plus de 2 heures debout ou assis, en prenant de petites pauses pour vous étirer et bouger vos jambes. À la fin de la journée, vous pouvez même masser les jambes ou les élever au-dessus du niveau du cœur pour faciliter la circulation.

2. La grossesse est une cause majeure de gonflement des jambes chez les femmes âgées de 20 à 40 ans, parce qu'à ce stade de la vie d'une femme, il y a augmentation de quantité de sang dans le corps. De plus, la croissance de l'utérus entrave également la circulation du sang dans les jambes, favorisant leur accumulation, surtout après le cinquième mois de gestation.

  • Comment traiter: Il est recommandé de porter des chaussettes pour se reposer et de faire de légères promenades pendant la journée pour favoriser la circulation sanguine. Voir d'autres astuces sur: Les jambes enflées pendant la grossesse. 3. Le vieillissement

Le gonflement des jambes est mias fréquente chez les personnes âgées, ce qui est dû au fait que l'âge augmente les valves présentes dans les veines des jambes, qui aident le sang à circuler, sont de plus en plus faibles, ce qui rend difficile de revenir du sang au coeur et l'amenant à s'accumuler dans les jambes.

  • Comment traiter: Évitez de rester assis ou debout trop longtemps, en prenant de petites pauses pendant la journée pour lever les jambes. De plus, lorsque le gonflement est trop important, il peut être nécessaire de consulter un médecin généraliste pour prendre des médicaments qui aident à éliminer les excès de fluides tels que le furosémide.

4. Utilisation de médicaments

Certains médicaments utilisés dans le traitement du diabète, de l'hypertension artérielle ou de la douleur, comme l'ibuprofène ou le naproxène, peuvent favoriser l'accumulation de liquide dans les jambes.

  • Comment traiter: Vous devriez consulter le médecin qui a prescrit le médicament pour changer le type de médicament si le gonflement se développe après avoir pris ce type de médicament.

5. Maladies

Bien que ce soit plus rare, certaines maladies peuvent entraîner une accumulation de liquide dans les jambes. Quelques exemples sont l'insuffisance cardiaque, des problèmes rénaux ou une maladie du foie. Comment traiter

  • : devrait consulter un médecin général si d'autres symptômes tels que la fatigue excessive, des changements dans l'urine ou des douleurs abdominales, par exemple, pour faire le diagnostic et de commencer un traitement approprié.

Comment Diviser Naturellement les Jambes

Dans cette vidéo, il y a des stratégies qui peuvent aider: donner un «choc thermique», allongez-vous avec les jambes surélevées et recevez un massage. Voir les étapes nécessaires pour faire chaque technique la bonne façon:

Imagem ilustrativa do vídeo: Tratamento caseiro para PÉS INCHADOS

les jambes enflées par une inflammation

L'inflammation est la deuxième cause de gonflement des jambes, mais, dans ces cas, la jambe enflée est accompagnée d'une douleur et la difficulté à bouger le membre affecté . Les principales causes de l'inflammation comprennent:1. AVC

Des coups de pied forts dans les jambes, comme une chute ou un coup de pied pendant un match de football, par exemple, peuvent causer des ruptures de petites vaisseaux sanguins et une inflammation de la jambe. Dans ces cas, le gonflement s'accompagne d'une douleur intense à l'endroit, d'une tache noire, d'une rougeur et d'une chaleur, par exemple.

Comment traiter:

  • Une compresse froide doit être appliquée sur la zone pour réduire l'enflure et soulager la douleur, et si la douleur ne s'améliore pas ou disparaît après une semaine, un orthopédiste doit être consulté. 2. Arthrite

L'arthrite est une inflammation des articulations les plus courantes chez les personnes âgées qui peut provoquer un gonflement des jambes, en particulier dans les endroits avec articulation comme le genou, la cheville ou la hanche. Voir certains symptômes: Les symptômes de l'arthrite.

Comment traiter:

  • Un onguent anti-inflammatoire peut être utilisé pour soulager l'enflure et la douleur, mais il est recommandé de consulter un rhumatologue pour diagnostiquer le problème et initier un traitement approprié. 3. Fractures

Une autre cause fréquente d'inflammation des jambes est l'apparition de petites fractures dans les os, en particulier chez les patients souffrant d'ostéoporose ou qui ont souffert de graves coups dans les jambes. Ces petites fractures ne causent habituellement pas de douleur intense comme une fracture normale, ni ne peuvent être vues à l'œil nu.

Comment traiter:

  • Un orthopédiste doit être consulté s'il souffre d'ostéoporose si le gonflement ne s'est pas amélioré dans la semaine qui suit un coup ou si la douleur s'aggrave avec le temps. 4. Cellulite

La cellulite est une inflammation des cellules des couches profondes de la peau et survient généralement lorsque vous avez une blessure à la jambe qui s'infecte. Les symptômes les plus communs en dehors de l'enflure comprennent une rougeur intense, une fièvre supérieure à 38 ° C et une douleur très forte.

Comment traiter:

  • Aller à la salle d'urgence si les symptômes persistent pendant plus de 24 heures pour diagnostiquer le problème et initier un traitement approprié, ce qui est généralement fait avec des antibiotiques.