13 meilleurs remèdes maison pour la sclérose en plaques
Certains des remèdes maison les plus efficaces pour la sclérose en plaques incluent l'astragale, calcium, racine de bardane, canneberge, vitamine D, acupuncture, massage, marijuana, échinacée, oméga-3, gingembre, ginseng, chardon-Marie, menthe poivrée, probiotiques et sélénium.
Remèdes à la maison pour la sclérose en plaques
Les remèdes maison pour la sclérose en plaques comprennent:
Probiotiques
L'un des effets secondaires regrettables de la sclérose en plaques est une mauvaise assimilation des nutriments, qui aggrave encore les problèmes de la maladie, ce qui rend difficile pour les patients de mener une vie normale. Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques importantes qui peuvent augmenter l'efficacité du processus digestif et restaurer l'équilibre bactérien de la santé de l'estomac. De plus, la capacité anti-inflammatoire des probiotiques peut atténuer certains des autres effets secondaires et symptômes de la SP.
Sélénium
Le sélénium est un minéral rare et essentiel dans le corps humain, et bien qu'il n'y ait pas beaucoup de sources naturelles de ce nutriment bénéfique, qui peuvent affecter de manière significative la fonction immunitaire et le métabolisme, il y a quelques bonnes sources. Ajoutez du foie, du poisson et des noix à votre alimentation pour stimuler votre consommation de sélénium et vous protéger contre les symptômes et les épisodes de SP.
Ginseng
La vaste portée des effets du ginseng sur le corps en a fait un remède populaire contre de nombreux troubles chroniques. Il a des capacités antioxydantes et anti-inflammatoires, ce qui le rend très efficace pour le traitement des symptômes de la SEP. Le ginseng peut être consommé sous forme de thé ou de complément, et n'a aucun effet secondaire négatif connu. Il est également bon pour éliminer la fatigue presque constante des patients atteints de SEP.
Marijuana
Bien que la marijuana à usage médical ne soit légale ou approuvée que dans un nombre limité de pays et de provinces, ses effets sur la SP ont été démontrés dans de nombreuses études. Les effets sédatifs et nerveux de la marijuana sont prouvés, et ont été associés à une diminution de la sévérité des symptômes physiques de la SEP, ainsi qu'à un agent mental et psychologique apaisant. Utilisez uniquement de la marijuana médicinale lorsque cela est légalement autorisé.
Canneberge
Le riche mélange d'antioxydants et de composés organiques présents dans la canneberge (à la fois le jus, les fruits et le supplément) peut être utilisé pour remédier à certains symptômes de la SP. Ceux qui souffrent de la sclérose en plaques ont souvent des difficultés avec le contrôle de la vessie, mais le jus de canneberge est un traitement efficace qui peut améliorer la fonction de la vessie et améliorer la qualité de vie des patients atteints de SEP.
Echinacea
L'échinacée est utilisée pour traiter de nombreux problèmes de santé, mais en termes de SEP, son impact sur le système nerveux est la clé. Cette herbe humble a été directement liée à la promotion de la santé du système immunitaire, et peut agir comme un agent nerveux pour atténuer les dysfonctionnements du système nerveux liés à ce trouble.
Oméga-3
Alors que les acides gras oméga-3 sont habituellement discutés en relation avec l'obésité, les maladies cardiaques, le cancer et d'autres maladies chroniques, ils peuvent également jouer un rôle dans le traitement de la SEP. Ces acides gras essentiels favorisent un système immunitaire sain et possèdent également diverses capacités anti-inflammatoires, ce qui est important pour ceux qui souffrent de ce trouble auto-immun particulier.
Menthe poivrée
Cette plante apaisante est utilisée pour des dizaines de conditions, allant des maux de tête et des nausées aux troubles du système nerveux et à la dépression. Bien que la recherche soit limitée jusqu'à présent sur sa voie directe vers le traitement de la SP, l'huile de menthe poivrée est efficace pour traiter certains symptômes, y compris les troubles intestinaux qui accompagnent souvent la sclérose en plaques.
Massage
Mis à part les suppléments et les changements alimentaires, les approches comportementales comme le massage peuvent être excellentes pour soulager le stress, l'anxiété et la dépression, qui sont tous fréquents chez les personnes atteintes de SP. La massothérapie ne peut pas changer directement l'évolution de la maladie, mais elle peut améliorer considérablement la qualité de vie des patients.
Vitamine D
Il pourrait sembler que suggérer que le soleil guérisse un trouble si terrible est irréaliste, mais de faibles niveaux de vitamine D, que nous recevons de l'exposition au soleil, sont directement corrélés avec la prévalence du développement de la SEP. Par conséquent, à titre de mesure préventive, assurez-vous que vous sortez au soleil, surtout si vous avez récemment reçu un diagnostic et travaillent pour ralentir la progression de la maladie.
Acupuncture
En termes de gestion de la douleur, de réduction du stress et d'apaisement du système nerveux, l'art de l'acupuncture est fortement recommandé. Cependant, la libération de toxines et les effets physiologiques de l'acupuncture peuvent être compliqués en ajoutant des médicaments à base de plantes puissants au mélange, alors soyez toujours prudent lorsque vous combinez plusieurs stratégies de traitement.
Gingembre
Les propriétés neuroprotectrices et anti-inflammatoires du gingembre sont ce qui le met sur la liste des remèdes maison MS, mais il a également un impact sur une variété d'autres symptômes, y compris la douleur dans les articulations, l'inconfort nerveux, la nausée et les problèmes digestifs. Toutes ces choses sont courantes dans la SP, alors le gingembre est un guichet unique pour le soulagement.
Regarde aussi - 14 remèdes maison utiles pour le lupus
- 12 puissants remèdes maison pour la maladie de Crohn (Ileitis)
Calcium
En construisant des os solides, en améliorant la santé cardiaque et en réduisant les risques de cancer, les personnes atteintes de SP peuvent prolonger leur vie et améliorer leur qualité. Toutes ces choses sont accomplies en augmentant l'apport en calcium. Bien que ce minéral n'ait pas d'impact direct sur le système nerveux, il réduit efficacement bon nombre des symptômes courants de la SP.
Un dernier mot d'avertissement: En raison de l'absence d'un remède formel pour la SP, il est très tentant d'essayer autant de remèdes naturels et de remèdes que possible pour améliorer la qualité de vie d'un patient. Cependant, il est toujours sage de consulter un professionnel de la santé avant d'ajouter de nouveaux éléments à base de plantes ou d'aliments à un régime de santé, en particulier si des médicaments antispasmodiques ou nervins sont déjà prescrits.