odysseedubienetre.beLes bienfaits pour la santé les plus intéressants du géranium comprennent sa capacité à réduire les niveaux de stress, à réduire l'inflammation, à soulager les douleurs menstruelles, à renforcer le système immunitaire, à faciliter la digestion et à améliorer la santé des reins, de la peau et des cheveux. Il a des propriétés antiseptiques, antibactériennes et antifongiques, qui aident à guérir les plaies plus rapidement.
Le nom de géranium est assez général et fait référence à plus de 200 espèces de plantes appartenant à la famille des géraniacées. Ici, nous parlons de Geranium pelargonium, également connu sous le nom de géranium parfumé à la rose, qui est la seule espèce connue pouvant être consommée en toute sécurité. Cette plante vivace à feuilles persistantes est originaire de la région sud de l'Afrique mais a été exportée dans le monde entier comme plante de jardin populaire et plante médicinale.
Les plantes de géranium ont des fleurs à cinq pétales et les feuilles sont habituellement pennées sur de longues tiges. Les feuilles sont les principaux éléments médicinaux de la médecine traditionnelle et sont principalement utilisées pour infuser un thé au goût agréable et légèrement rosé. L'huile essentielle des fleurs est également très recherchée pour ses bienfaits pour la santé et pour son arôme floral et rose qui a un effet apaisant et méditatif sur le corps et l'esprit.
Les géraniums ont été introduits en Europe au 17ème siècle et avec le temps, leur renommée s'est répandue dans le monde entier. À la différence de beaucoup d'autres remèdes à base de plantes, il n'y a pas une application culinaire majeure pour le géranium, et ils sont presque exclusivement utilisés pour la décoration ou pour leurs avantages médicinaux.
Examinons de plus près certains des avantages importants pour la santé du géranium.
L'impact du géranium sur le système nerveux est bien connu et la plante a été utilisée de cette manière depuis des générations. Si vous broyez les feuilles de sa plante, vous pouvez produire un thé savoureux aux propriétés apaisantes, dérivé de ses composés organiques qui influencent positivement le système endocrinien et aident à équilibrer les hormones qui causent le stress et l'anxiété. Une tasse de thé rapide, lorsque vous êtes stressé, peut rapidement soulager l'humeur désagréable et un esprit encombré.
L'une des utilisations courantes du géranium est de soulager l'inflammation dans tout le corps. Si vous souffrez de douleurs articulaires, de douleurs musculaires ou même d'inflammation interne de l'intestin ou du système cardiovasculaire, le thé au géranium peut soulager l'inconfort tout en réduisant la tension sur les zones sensibles de votre corps.
Bien que tout à fait semblable à ses propriétés anti-inflammatoires, la capacité analgésique du géranium en a fait un remède traditionnel populaire pour les maux de tête et autres blessures. Si vous souffrez de douleurs chroniques ou de migraines, la recherche a montré que son thé peut libérer des endorphines et soulager la douleur assez rapidement. Cet effet est relativement doux, et ne devrait pas être invoqué pour le soulagement permanent de la douleur.
Il aide à renforcer le système de défense du corps contre les maladies et les infections. Ses propriétés antimicrobiennes peuvent aider à empêcher les pathogènes internes et externes d'avoir un impact négatif sur le corps.
Le géranium possède des propriétés antiseptiques, antibactériennes et antifongiques naturelles qui en font un excellent analgésique contre le rhume et la grippe si vous vous sentez malade. Boire une tasse de thé de géranium ou même mâcher sur les feuilles (rappelez-vous, seulement la variété parfumée à la rose) va renforcer la force de votre système immunitaire et favoriser une récupération rapide d'une variété de maladies.
Le géranium soulage les symptômes de la bronchite, de la sinusite et des infections nasales, car il s'agit d'un puissant antiviral.
Le géranium, étant un hémostatique, a la capacité d'arrêter l'apparition de l'hémorragie car il ralentit le flux sanguin en contractant les artères et les veines. Il a également des propriétés hémostatiques qui provoquent la coagulation du sang. Cela aide à guérir les blessures plus rapidement.
Les composants volatils du géranium peuvent améliorer la santé des reins et stimuler la miction en raison de ses propriétés diurétiques. Cela élimine les toxines, les sels en excès, les graisses et l'eau du corps, et aide à réduire la pression sur vos reins.
Si vous souffrez de crampes, de ballonnements ou de maux d'estomac, boire une tasse de thé au géranium peut être l'un des remèdes les plus faciles et les plus indolores. Les composés organiques bénéfiques peuvent rapidement apaiser l'inflammation et éliminer les bactéries qui peuvent causer l'inconfort, et remettre votre système gastro-intestinal à la normale!
Le géranium est excellent pour traiter toute une gamme de problèmes de santé chez les femmes à cause des bouffées de chaleur et de la détresse pendant la ménopause et les crampes menstruelles. Il fonctionne deux fois, comme un tonique et un antidépresseur. Il a été traditionnellement utilisé pour stabiliser les niveaux hormonaux pendant la ménopause grâce à son action sur le cortex surrénalien.
Si vous cherchez un nettoyant naturel pour la peau et un tonique, optez pour l'huile essentielle de géranium. Il peut être utilisé directement sur la peau ou ajouté à votre eau de bain. Il aide à raffermir et à tonifier la peau et à la garder sans imperfections.
Le géranium favorise la croissance des cheveux car il régule la sécrétion de sébum sur le cuir chevelu. L'huile essentielle peut être ajoutée soit à des huiles de support ou à un shampooing. Cela aide à donner aux cheveux une brillance lisse et un agréable arôme de rose doux. 
Mise en garde: Il est important de se rappeler que le seul type parfumé à la rose peut être consommé en toute sécurité. Vous devriez être absolument certain du type que vous utilisez pour les remèdes à base de plantes si vous ne recevez pas vos herbes d'un professionnel. Aussi, assurez-vous de consulter votre médecin avant de l'ajouter à votre régime de suppléments à base de plantes.
