Cannelle stimule le cerveau et empêche les maladies d'Alzheimer dégénératifs
cannelle stimule le cerveau et peut aider à prévenir la maladie d'Alzheimer, car il contient cinnamaldéhyde, coumarine et des tanins qui sont capables d'inhiber l'accumulation de toxines dans le corps, y compris le cerveau, agit sur la protéine tau, qui est impliqué dans la maladie d'Alzheimer et contribue également à réduire le stress oxydatif et l'inflammation, ce qui diminue la probabilité de la personne le développement de la maladie d'Alzheimer, qui est la perte progressive de la mémoire.
Plusieurs études scientifiques ont été menées pour évaluer comment les épices telles que la cannelle, le gingembre et le curcuma peuvent aider dans la prévention et le traitement de la démence, mais en dépit des résultats positifs qui se sont révélés être plus de recherches pour approfondir ces connaissances et de tester l'effet de l'extrait de la cannelle chez l'homme, de sorte que l'industrie pharmaceutique peut créer un médicament en utilisant la cannelle comme ingrédient actif.
Avec ces études, nous pouvons conclure que la consommation de cannelle régulière peut aider à prévenir la maladie d'Alzheimer, mais ne peut pas dire que l'utilisation de poudre de cannelle ou de bâtons, façon maison, est suffisante pour prévenir la démence ou qui est bénéfique dans le traitement de cette maladie et, par conséquent, ceux qui souffrent de cette maladie doivent continuer à être traités avec des médicaments prescrits par le médecin.
Comment utiliser la cannelle pour prévenir la maladie d'Alzheimer
Pour aider à prévenir la maladie d'Alzheimer peut être utile de consommer la cannelle régulièrement à chaque repas, mais il est également essentiel de garder la stimulation du cerveau étudier, lire des livres et jouer à des jeux qui stimulent la cognition, comme des mots des croisades, par exemple.
Quelques suggestions d'utilisation de la cannelle sont:
- Saupoudrez la cannelle sur les fruits cuits comme la pomme, la poire ou banane;
- Prenez un thé qui peut être fait avec 500 ml d'eau et 1 bâton de cannelle;
- Ajouter de la cannelle en poudre dans la farine d'avoine, ce qui contribue même à contrôler le taux de sucre dans le sang.
Une autre façon peut être d'acheter et de prendre des capsules de cannelle de 500 mg à 1 g par jour, ou des conseils médicaux, la dose quotidienne parce que la sécurité est de 2 grammes par jour.
Bien que tout le monde peut développer des maladies mentales telles que la maladie d'Alzheimer, les gens sont plus susceptibles sont ceux avec des parents directs, comme les parents ou grands-parents. Pour cette consommation régulière de bonnes doses quotidiennes de cannelle, peut être encore plus indiqué.
Contre-indications sont les femmes enceintes de grossesse ou suspectée cannelle, car elle favorise la contraction de l'utérus et peut être nocif pour le fœtus, et son utilisation devrait également être réduite en cas d'ulcères gastriques ou intestinaux.