Comment est le sexe pendant la grossesse

L'activité sexuelle pendant la grossesse est essentielle pour la santé de la femme et du couple et peut toujours être réalisée tant que la femme enceinte n'a pas de risque de fausse couche ou de décollement placentaire. Parfois, quand le ventre pousse cela peut être une tâche compliquée, mais les positions sexuelles qui le rendent plus facile pour le couple contact intime.

Par conséquent, il est très important de garder un contact intime fréquent dans tous les quartiers, car il contribue au bien-être de la mère et du bébé.

Comprendre les situations dans lesquelles le contact intime devrait être évité pendant la grossesse.

meilleures positions sexuelles pour

enceintes Au début de la grossesse, lorsque le ventre est encore faible, peuvent adopter toutes les positions sexuelles de la femme à l'aise, mais quand le ventre se développe, il y a des positions qui peuvent être plus à l'aise. Certains d'entre eux sont:

• Side: rester à l'écart dans la position de spooning peut être l'une des positions les plus confortables pour les femmes, ainsi que le ventre ne pas perturber, il est également bien pris en charge sur le matelas. Dans cette position, mettre un oreiller sous la hanche peut également être très confortable car il peut vous aider à trouver la bonne position.

• Ci-dessus: Adopter des positions où vous vous tenez au-dessus de votre partenaire, comme où vous êtes assis ou debout, sont de bonnes options qui permettent un meilleur contrôle sur la profondeur et l'intensité de la pénétration, tout en faisant le ventre Ne vous mettez pas dans l'embarras. Derrière

• : prendre la position de « chien » ou d'autres positions où l'homme fait les positions d'entrée arrière sont également intéressants pour les périodes où le ventre est grand parce qu'ils permettent une grande liberté de mouvement. Une autre option est de vous allonger avec vos fesses près du bord du lit pendant que votre partenaire est debout ou agenouillé sur le sol.Il n'est pas toujours facile de trouver une position où les deux sont à l'aise, surtout en raison de la crainte qui existe dans le ventre du mal et le bébé. Avec patience et effort, le couple peut trouver le meilleur équilibre, sans jamais cesser de maintenir un contact étroit pendant la grossesse.

Des changements importants dans le désir pendant la grossesse

L'activité sexuelle peut être vu de différentes façons tout au long de la grossesse, pour le corps et le changement de désir au cours de cette période.

1er trimestre

Au cours du premier trimestre de la grossesse, il est normal d'avoir des peurs et insécurités que votre pratique peut nuire à la grossesse ou même provoquer une fausse couche, et la femme et l'homme passent par une période où il y a la peur et la peur, avec une diminution du désir du couple. De plus, cela est également un quart des changements dans le corps et un grand nombre des nausées et des vomissements, qui peuvent également contribuer à la réduction du désir.

2e trimestre

En général, le désir sexuel revient à la normale au cours du deuxième trimestre de la grossesse, car les changements observés dans le corps sont déjà acceptés. En outre, pendant cette période, les hormones peuvent conduire à une augmentation de l'appétit sexuel et comme le ventre n'est pas encore très grand, il y a la liberté de continuer à adopter des positions différentes.

3e trimestre

Au troisième et dernier trimestre de la grossesse, le désir demeure mais le couple peut rencontrer quelques difficultés. Au cours de cette période, il y a des positions qui sont mal à l'aise en raison de la taille du ventre, car il finit par changer le centre de gravité de la femme, ce qui peut laisser moins équilibré et plus maladroit. Dans cette période, il est très important d'essayer différentes positions pour trouver celui qui est le plus confortable pour le couple. En outre, pendant ce temps, en raison de la taille du ventre, l'homme peut avoir des peurs et des peurs de blesser le bébé qui peut finir par diminuer le désir du couple. (I.e.Le sexe ne nuit pas au bébé car il ne dérange pas, ne blesse pas et ne provoque pas d'avortement, et le sexe pendant la grossesse est bénéfique à la mère et au bébé, qui ressentent la joie et la satisfaction ressenties par la mère. Mais ce n'est que contre-indiqué par le médecin dans les situations de risque, comme le risque d'avortement ou de décollement du placenta, par exemple.

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Comment le sexe sera-t-il après l'accouchement? Pendant les 3 premières semaines après la naissance ou jusqu'à ce que la femme se sente à l'aise, les rapports sexuels sont déconseillés car la région intime a besoin de récupérer et de guérir ses lésions. normal

Après ce temps de récupération, avec la permission du médecin, il est conseillé de reprendre un contact intime régulier, mais cela peut être une période stressante et de grandes insécurités, car la femme devra s'adapter à son nouveau corps. De plus, le nouveau-né demande beaucoup de temps et d'attention, ce qui laisse les parents fatigués et épuisés et peut contribuer à une diminution du désir sexuel dans les premiers jours.

En outre, après l'accouchement, les muscles vaginaux de la femme peuvent être plus faibles et le vagin peut devenir «plus large», il est donc très important de renforcer les muscles de cette région par la pratique d'exercices spécifiques. Ceux-ci sont appelés exercices de Kegel, et en plus de renforcer la région génitale, peuvent aider les femmes à atteindre une plus grande satisfaction sexuelle. En outre, dans les cas plus graves, il peut également y avoir une perte involontaire d'urine, auquel cas un traitement par un physiothérapeute spécialisé est recommandé.