Remèdes pour la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)
Certains des remèdes maison les plus importants pour la bronchopneumopathie chronique obstructive comprennent l'utilisation de Xiao Chuan, magnésium, vitamine D, baies, ginseng, thym et changements comportementaux comme arrêter de fumer, rester actif, améliorer la prise de médicaments, connaître ses limites, manger de petits repas, en évitant les aliments induisant des ballonnements, et en réduisant l'anxiété et le stress.
Remèdes à la maison pour la maladie pulmonaire obstructive chronique
Les remèdes à la maison pour la maladie pulmonaire obstructive chronique incluent:
Xiao Chuan
Il y a une pâte très spéciale utilisée en Chine depuis plus de mille ans qui est composée d'une variété d'herbes chinoises. Cette pâte peut être appliquée à certains points d'acupuncture sur le dos. Suite à cela, on voit que la détresse respiratoire est soulagée et que la respiration peut se normaliser. Il existe de nombreuses préparations différentes pour Xiao Chuan, mais toujours chercher cette pâte auprès d'un herboriste qualifié.
Magnésium
Le magnésium peut aider à renforcer les tissus des voies respiratoires en contrôlant la quantité de calcium dans le sang. Lorsque vous avez une quantité excessive de magnésium dans votre système, votre teneur en calcium est contrôlée, ce qui diminue la contraction des muscles lisses qui se produit souvent lorsque vous souffrez de MPOC. Manger des aliments riches en magnésium comme les épinards, le soja, les haricots noirs et les noix de cajou est un excellent moyen d'augmenter votre teneur en magnésium.
Vitamine D
Le soleil est la meilleure façon d'augmenter votre teneur en vitamine D, qui a été liée à l'amélioration de la santé respiratoire et réduit l'inflammation dans le corps. La fonction pulmonaire souffre de la MPOC, et des études ont directement lié la vitamine D à l'amélioration de la fonction pulmonaire normale.
Baies
Les baies sont riches en divers antioxydants et composés organiques, qui sont essentiels pour stimuler la santé du système immunitaire et la fonction respiratoire. À mesure que les tissus se décomposent à la suite d'une exposition prolongée à des agents cancérigènes et à des polluants environnementaux, les antioxydants peuvent aider à réparer ces cellules et à prévenir la mutation cellulaire et la mort. Les myrtilles et les baies de goji sont particulièrement efficaces pour cette condition particulière.
Ginseng
Le ginseng a été utilisé pendant des milliers d'années pour traiter d'innombrables conditions médicales, et il a montré des résultats prometteurs pour ralentir ou même inverser certains des symptômes de la MPOC. Bien que la recherche soit toujours en cours dans ce domaine particulier, il est excitant de voir une autre fonction utile de cette ancienne plante chinoise.
Thym
Les infections des voies respiratoires peuvent être difficiles à combattre, mais le thym a longtemps été utilisé pour traiter cette partie du corps. Pour les personnes souffrant de BPCO, les infections des voies respiratoires peuvent être particulièrement dommageables et durables, alors les prévenir est un bon moyen de ralentir la gravité des symptômes de la MPOC.
Arrêter de fumer
Étant donné que fumer des cigarettes est l'une des principales causes de la MPOC, le remède à la maison le plus important pour cette condition est de quitter l'habitude. Tant que vous fumez encore, vous ne serez pas en mesure de prévenir ou de ralentir le développement de la MPOC. Par conséquent, cela devrait être le remède à la maison le plus important pour tous ceux qui cherchent la meilleure solution possible à cette condition.
Rester actif
Bien qu'il puisse être difficile de rester actif car la respiration devient difficile, il est important de rester actif et en forme. Garder votre métabolisme en bonne forme et maintenir la force dans vos voies respiratoires est crucial pour ralentir la dégradation de ces tissus.
Améliorer le calendrier des médicaments
Votre corps a besoin d'une régulation stricte des médicaments en cas de MPOC, alors assurez-vous de suivre précisément les instructions de votre médecin pour les inhalateurs et les bronchodilatateurs. Si vous arrêtez le traitement ou consommez des médicaments à des intervalles inappropriés, cela peut en fait aggraver la situation.
Mangez de plus petits repas
Manger de gros repas peut dilater votre estomac et vos intestins, ce qui provoque une pression sur les poumons et rend la respiration plus difficile. Par conséquent, manger de plus petites portions et peut-être étaler votre apport en nutriments sur 4-5 repas peut aider à réguler votre respiration tout au long de la journée.
Évitez certains aliments
Manger des aliments qui sont riches en calcium, ou ceux qui sont volumineux ou riches en fibres, peut aggraver certains de vos symptômes de la MPOC. Vous devriez consulter un nutritionniste au sujet d'un régime approprié pour la MPOC pour s'assurer que vous n'empirez pas les choses avec votre apport quotidien.
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Réduire l'anxiété et le stress
Le stress et l'anxiété peuvent causer des excès d'hormones de stress pour inonder le corps, ce qui peut aggraver les symptômes d'une maladie chronique et épuiser les réserves énergétiques du corps. Cela permet une dégradation plus rapide des tissus et une diminution de la capacité à combattre les autres symptômes de la MPOC.
Dernier mot d'avertissement: Bien que certains de ces remèdes à la maison puissent aider les symptômes de la MPOC, il est important de parler à un médecin et de surveiller la progression de la maladie. Différentes stratégies et thérapies sont nécessaires à mesure que la maladie progresse. Ces remèdes maison sont suggérés comme des traitements complémentaires à des approches médicales plus formelles.