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Comment faire de l'huile de romarin

Savoir comment faire de l'huile de romarin peut vous faire économiser de l'argent et vous assurer que vous connaissez tous les ingrédients de ce puissant remède naturel.

L'huile de romarin est une huile essentielle qui a été distillée à la vapeur à partir des fleurs supérieures de la plante de romarin, scientifiquement connu sous le nom de Rosmarinus officinalis . Sur le plan médical, l'huile de romarin a été utilisée pour d'innombrables affections, notamment pour soulager le stress et l'anxiété, stimuler la fonction cognitive, réduire l'inflammation, guérir l'indigestion et stimuler le système immunitaire. En raison des concentrations élevées de certains composés chimiques, il n'est pas recommandé de l'utiliser à l'intérieur et doit être conservé loin des yeux, du nez et des oreilles.

Comment faire de l'huile essentielle de romarin?

Certaines personnes choisissent de faire leur propre huile essentielle de romarin à la maison pour économiser de l'argent, en particulier si elles prévoient d'utiliser l'huile dans un diffuseur, qui peut utiliser une quantité modeste de l'huile chaque semaine. Si vous voulez apprendre à faire de l'huile de romarin, commencez par recueillir vos ingrédients, de l'huile, du romarin frais et une mijoteuse.

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  • Étape 1: Retirez les feuilles de romarin fraîches de la tige. Vous aurez besoin de 1 tasse pour la préparation de l'huile.
  • Étape 2: Choisissez une huile sans pointe et à haut point de fumée, de préférence de l'huile de tournesol ou de carthame.
  • Étape 3: Ajoutez deux tasses de cette huile à votre mijoteuse.
  • Étape 4: Ajouter la tasse de romarin frais à la mijoteuse.
  • Étape 5: Chauffer à feu doux pendant 6 heures.
  • Étape 6: Éteignez la mijoteuse et laissez le mélange reposer pendant 1-2 heures.
  • Étape 7: Filtrer l'huile pour enlever les feuilles de romarin.
  • Étape 8: L'huile restante peut être stockée dans un récipient hermétique et est prête à l'emploi!

(Remarque: si vous n'avez pas de mijoteuse, placez l'huile et le romarin dans un bocal en verre sur le rebord d'une fenêtre au soleil pendant 1 à 2 semaines).