Traitement naturel pour l'anémie

Traitement naturel pour l'anémie est une alimentation riche en aliments riches en fer, comme les haricots noirs, les viandes rouges, le foie de bœuf, gésiers de poulet, les betteraves, les lentilles et les pois, par exemple.

Regardez la quantité de fer présente dans 100 g de ces aliments dans: Les aliments riches en fer.

Ces aliments devraient être consommés tous les jours pour augmenter les réserves de fer et devraient être bien distribués tout au long de la journée. Cependant, il n'est pas recommandé de prendre du lait avec des aliments riches en fer, car le calcium altère l'absorption du fer.

Voici un menu d'exemple pour 1 jour: Petit déjeuner

	1 jus d'orange, la carotte et le chou 1 pain aux graines avec du miel ou de la confiture
	Collation thé armoise ou de riz pariri
Lunch	, haricots noirs betterave rouge, acebolado steak vache et 1 jus d'orange 1 dessert poire
	Snack 1 jus de carotte, pomme et cresson biscuits d'eau et de sel
Dîner	Pâtes au boeuf rôti et salade verte (laitue , roquette et brocoli cuit) 1 dessert de la papaye tranche
	Cène thé ou Artemisia pariri

Après avoir commencé ce traitement est recommandé d'attendre environ 90 jours pour reprendre le test sanguin pour vérifier si elle est encore avec l'anémie. Cependant, en cas d'anémie sévère, populairement connu comme l'anémie pernicieuse, ainsi que la puissance adéquate peut indiquer la supplémentation en fer médecin tous les mois et l'examen du sang.

Recettes pour lutter contre l'anémie sont considérés comme des remèdes maison très efficaces pour aider à guérir l'anémie. Voir dans: Recettes pour l'anémie.