odysseedubienetre.beCéleri est un excellent aliment de régime allié, car il a presque pas de calories et est riche en nutriments qui aident à combattre la rétention d'eau, améliorer la circulation et détoxifier le corps, comme la vitamine C, le calcium, le magnésium et caroténoïdes.
En outre, le céleri ont la saveur neutre et est facilement utilisé dans diverses recettes de désintoxication jus desincham stimuler la perte de poids et réduire l'inflammation, ce qui peut être combiné avec d'autres aliments et diurétiques thermogénique tels que la pastèque, la cannelle et le gingembre.
Voici les 5 meilleures combinaisons de recettes de jus avec du céleri.
Comme le céleri, la pastèque a des propriétés diurétiques qui peuvent potentialiser l'effet de perte de poids du jus.
Ingrédients:
Préparation:
Couper les extrémités de la tige de céleri et l'ajouter dans le mélangeur avec le jus de melon d'eau. Frappez bien et prenez de la crème glacée.
La poire a des propriétés qui diminuent l'appétit et éloignent la faim plus longtemps, tandis que le concombre et le céleri fonctionnent comme de puissants diurétiques qui combattront la rétention d'eau.
Ingrédients:
Mode de préparation:
Battre tous les ingrédients dans le mélangeur et boire sans édulcorer.
L'ananas et la menthe sont de bons aliments qui améliorent la digestion et réduisent le gonflement abdominal. Ensemble avec le céleri, ils formeront un jus puissant pour perdre le ventre.
Ingrédients: 1
Préparation:
Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur puis boire.
La carotte est riche en fibres et en antioxydants, ce qui, avec le céleri, augmentera la satiété et diminuera l'appétit. Le gingembre améliore la circulation et la digestion, aidant à brûler des calories supplémentaires et à réduire la rétention d'eau. Ingrédients
:
300 ml d'eau Préparation:
Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur et des boissons sans édulcorant.
La pomme est un excellent aliment diurétique, en plus d'être riche en fibres qui aideront à améliorer le fonctionnement de l'intestin, empêchant ainsi les bosses. La cannelle est un thermogénique naturel qui aide à accélérer le métabolisme et à brûler les graisses. Ingrédients
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Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur et boire sans contrainte.
En plus d'utiliser des jus de céleri, il est également important de faire une rééducation alimentaire pour vous aider à perdre du poids en réduisant votre consommation de sucreries, de graisses et d'excès de glucides. Manger un régime équilibré avec l'exercice physique augmente les résultats de perte de poids et améliore la santé globale.
Pour varier le régime alimentaire et augmenter les résultats, voir également 7 autres recettes de jus de désintoxication.
