odysseedubienetre.beLa spiruline est une algue qui peut être utilisée comme complément alimentaire indiqué comme une excellente source de minéraux, vitamines, protéines et acides aminés importants. dans le régime végétarien et pendant la pratique d'exercices physiques, et peut être utilisé pour perdre du poids.
C'est un médicament produit par Eversil, Bionatus ou Divcom Pharma, par exemple et commercialisé sous la forme de comprimés, de suspension orale ou de capsules.
Le prix de la Spiruline varie de 25 à 46 reais, selon le laboratoire et la quantité de comprimés.
La spiruline est indiquée pour le traitement de l'obésité, du contrôle du cholestérol et du diabète, en plus d'être un puissant antioxydant et anti-inflammatoire, aidant dans le traitement de maladies telles que le cancer et l'arthrite. Comprendre pourquoi la spiruline est plus mince.
La spiruline est disponible sous forme de poudre et sous forme de capsule et peut être ingérée avec un peu d'eau ou ajoutée à des aliments tels que du jus et des vitamines. En général, il est recommandé d'utiliser 1 à 8 g par jour, en fonction du but recherché:
La spiruline doit être prise selon les conseils du médecin ou de la diététiste et peut être consommée en une dose unique ou fractionnée en 2 ou 3 doses tout au long de la journée.
La consommation de Spiruline peut provoquer des nausées, des vomissements ou de la diarrhée.
La spiruline ne doit pas être utilisée pendant la grossesse, l'allaitement, les enfants ou la phénylcétonurie. En outre, il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes, mais cette complication est rare.
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