odysseedubienetre.beCertains des avantages les plus intéressants pour la santé du bugle comprennent sa capacité à améliorer les conditions respiratoires, réguler les habitudes de sommeil, protéger le cœur, équilibrer les niveaux hormonaux, éliminer l'anxiété, accélérer la guérison et améliorer la santé générale.
Originaire d'Europe, le bugle est l'un des nombreux noms communs d' Ajuga reptans, une espèce à fleurs vivaces couramment utilisée à des fins médicinales. Chaque printemps, la plante envoie une tige de 3-6 pouces avec des fleurs pourpres brillantes, l'une des caractéristiques déterminantes de l'espèce. Les feuilles elles-mêmes, qui sont utilisés avec les fleurs pour diverses conditions de santé, sont assez larges et ne poussent qu'à environ 3 pouces du sol. La plante est en fait connue comme une espèce envahissante en Amérique du Nord, car elle peut se propager rapidement et fournir une couverture végétale pour de vastes zones. Certains des autres noms communs de bugleweed comprennent bugle et carpetweed.
Les extraits peuvent être prélevés sur les feuilles et les fleurs, et ils possèdent un mélange puissant de composés organiques et de composants volatils, y compris des composés phytochimiques, des tanins, des flavonoïdes et des composés phénoliques. Ces constituants uniques se trouvent dans de nombreuses espèces apparentées, comme la menthe et la gypsy. En fait, les Gypsywort et Bugleweed sont essentiellement interchangeables dans de nombreuses cultures, en particulier en termes d'applications médicinales. Maintenant, regardons de plus près les nombreux avantages pour la santé du bugleweed.
Les avantages pour la santé de bugleweed comprend:
Il existe divers composés anti-inflammatoires dans l'extrait de bugleweed, ce qui explique pourquoi cette herbe est couramment utilisée pour soulager la détresse respiratoire, comme une toux excessive, l'essoufflement et les maux de gorge. Il peut apaiser les voies respiratoires et éliminer les irritations, tout en aidant à expulser les mucosités et le mucus, où des bactéries et d'autres agents pathogènes peuvent se développer.
En tant qu'agent apaisant, le bugleweed est utilisé depuis longtemps par les personnes qui souffrent d'insomnie ou d'insomnie. Si vous vous réveillez régulièrement tout au long de la nuit et luttez pour obtenir un sommeil ininterrompu et reposant, alors l'ajouter à votre calendrier de supplément à base de plantes pourrait être une bonne idée. Il interagit avec vos hormones dans le corps, aidant à équilibrer vos rythmes circadiens et favoriser un repos sain.
Pour les personnes qui souffrent de stress chronique et d'anxiété inexpliquée, les effets apaisants de l'insecte bugle peuvent être très efficaces. Cela peut également favoriser un cœur plus sain, car le stress chronique peut entraîner des palpitations cardiaques et des arythmies. Les hormones de stress dans le corps pendant de longues périodes peuvent causer des ravages sur les systèmes d'organes et le métabolisme, de sorte que bugleweed est souvent utilisé comme un stimulant de santé générale pour ceux qui souffrent de stress chronique.
Quand il s'agit de la glande thyroïde, il y a peu de parties du corps qui ne sont pas affectées par sa distribution hormonale. L'hormone thyroïdienne elle-même est cruciale pour la santé, et l'hyper- et l'hypothyroïdie sont des maladies graves qui nécessitent des soins médicaux diligents. La recherche a montré que le bugleweed a un effet puissant sur les niveaux de la thyroïde et peut aider à prévenir divers troubles hormonaux qui peuvent être si dévastateurs pour le corps. Il aide également à réguler les niveaux d'œstrogène chez les femmes, ce qui protège les femmes contre les douleurs mammaires cycliques.
En normalisant la fréquence cardiaque et en réduisant la pression artérielle, le bugle peut protéger contre l'athérosclérose, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, qui sont parmi les principaux tueurs dans le monde aujourd'hui.
Si vous avez subi une petite coupure ou une abrasion, l'application topique d'extrait de bugleweed peut favoriser une guérison rapide. Les puissants effets antioxydants et anti-inflammatoires des composés vont favoriser la croissance cellulaire, prévenir les infections et réduire la douleur et l'inflammation en même temps!
Le cocktail antioxydant qui se trouve dans l'extrait de bugleweed signifie qu'il peut affecter des dizaines de systèmes d'organes et avoir un effet puissant sur d'innombrables problèmes de santé. Composés phytochimiques éliminent les radicaux libres dangereux présents dans notre corps qui causent la dégradation cellulaire et la mort, ainsi que la mutation. En ajoutant un boost régulier d'antioxydants à votre système, vous favorisez la santé globale de votre métabolisme et de vos systèmes organiques.
Regarde aussi
9 avantages incroyables d'Albizia
10 merveilleux avantages de la verveine bleueUn dernier mot d'avertissement
Il y a clairement de nombreux avantages à prendre le bugleweed, mais il y a aussi certains risques pour la santé. Principalement, si vous prenez déjà des médicaments hormonaux, ajouter du bugleweed au mélange peut compliquer le traitement. Deuxièmement, si vous subissez une chimiothérapie, les constituants peuvent réagir mal avec les isotopes radioactifs et induire une maladie. Enfin, si vous prenez déjà des sédatifs, cela pourrait être compliqué par les propriétés sédatives du bugleweed. Comme pour toute substance à base de plantes, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de l'ajouter à votre régime quotidien ou hebdomadaire.
